Zapomnieliśmy już o wakacjach, jesień zakorzeniła się zarówno w przyrodzie, jak i w naszym samopoczuciu. Gorsza pogoda, do której latem nie jesteśmy przyzwyczajeni, ma dla nas konsekwencje. przenosimy zajęcia sportowe na tereny zamknięte ośrodków sportowych. W centrum sportowym Millenium w Lublanie zadbali już o to, aby...
Zapomnieliśmy już o wakacjach, jesień na dobre zadomowiła się zarówno w przyrodzie, jak i w naszym samopoczuciu. Gorsza pogoda, do której nie jesteśmy przyzwyczajeni latem, odciska na nas swoje piętno. Przenosimy zajęcia sportowe do hal sportowych. Centrum Sportowe Millenium w Lublanie zadbało już o to, aby kondycja, którą zgromadziliśmy podczas letnich aktywności, nie wyparowała za biurkiem. Odnowiona siłownia zaprasza, rozpieszczając nas nowym sprzętem i świeżym wyglądem. Aby ułatwić nam ćwiczenia, możemy skorzystać z pomocy wykwalifikowanego instruktora, który na nasze życzenie stworzy indywidualny program ćwiczeń, a aby ćwiczenia były prawidłowe, możemy obejrzeć pokazowy trening, podczas którego nauczymy się prawidłowego korzystania ze sprzętu, ciężarków i oczywiście „etykiety”, bez której nie ma relaksujących ćwiczeń. Po wysiłku fizycznym zawsze miło jest zrelaksować się w spokojnej atmosferze strefy relaksu, w której znajdują się dwie sauny: fińska, turecka i na podczerwień, a także skorzystać z basenu z zimną wodą i masażem. Każdy, kto nie przepada za aktywnością fizyczną, będzie mógł pozbyć się negatywnej energii i kalorii na korcie tenisowym lub korcie do badmintona.
www.millenium.btc.si
Centrum Sportowe Millennium, ul. Šmartinska 152 – BTC City, Lublana
