Jeśli jesteś kimś, kto po prostu nie może iść do łazienki bez telefonu, należy wziąć pod uwagę pewne ryzyko. Nie tylko jest to szkodliwe dla naszego zdrowia, ale może również wpływać na nasz umysł i to, jak dobrze pracujemy.
Dlaczego naprawdę nie zaleca się używania smartfona w toalecie? Poniżej znajdziesz kluczowe punkty poparte nauką.
Możesz rozprzestrzeniać wiele szkodliwych bakterii
Badania wykazały, że nasze smartfony są bardziej brudne niż deski sedesowe, co jest dość obrzydliwym faktem. V badania, w której brali udział licealiści, odkryli, że telefony były zasłonięte Bakterie E. coli. Ta szkodliwa bakteria jest powiązana z problemami trawiennymi, takimi jak zatrucie pokarmowe, i nie jest to nawet jedyna szkodliwa bakteria, którą można złapać w toalecie i przenieść do telefonu — oto Salmonella, Shigella, Campylobacter I Inny.
Może zwiększyć ryzyko wystąpienia hemoroidów
Dzieje się tak prawdopodobnie ze względu na ilość czasu spędzonego w toalecie, gdzie wywieramy nacisk na nasze narządy, które pozostają niepodparte nad muszlą klozetową. Chociaż potrzebne są dalsze badania, aby zweryfikować ten fakt, liczba przypadków hemoroidów wzrosła wzrosła od czasu wprowadzenia smartfonów. Dlatego chociaż „przewijanie” smartfona w toalecie czasami nas odpręża, może też powodować nieprzyjemne problemy zdrowotne.
Może ograniczać naszą zdolność myślenia
A właściwie telefony komórkowe psują się naszą koncentrację i myślenie, ograniczają naszą zdolność do rozwiązania problemu i tyle nawet wtedy, gdy nie są używane lub nie są włączone. Dlatego czas wolny od telefonu jest niezbędny dla naszego umysłu, a czasami wyłączenie telefonu i spędzenie czasu w samotności jest dokładnie tym, czego potrzebujemy. Oznacza to, że jeśli zabierzemy go ze sobą nawet do łazienki, zabierze to cenną przerwę od telefonu, która może się bardzo przydać.
Może powodować dysfunkcje dna miednicy
Spędzanie długich okresów czasu w toalecie, będąc rozproszonym przez nasze telefony, może powoduje problemy dla naszych mięśni. Nasze narządy, takie jak jelita, pęcherz moczowy i pochwa, mogą się poślizgnąć, ponieważ mięśnie dna miednicy nie są już wystarczająco silne, aby je utrzymać. Wynika to częściowo z naszej postawy, gdy jesteśmy w toalecie, zwłaszcza jeśli jesteśmy zgarbieni nad telefonem przez dłuższy czas.
Może tylko zwiększyć uzależnienie od smartfona
Chociaż smartfony łączą nas ze sobą i ze światem, to też mogą bardzo wciągająca. Właściwie 1 na 10 millenialsów by tak zrobił wolałby stracić palec niż telefon. To zdecydowanie nie jest dobry znak, ponieważ pokazuje, że zaczęliśmy ignorować nasze otoczenie.
Co sądzisz o społeczeństwie zależnym od urządzeń mobilnych? Czy zgadzasz się lub zgadzasz, że może to być dość szkodliwe?
