Si eres alguien que simplemente no puede ir al baño sin tu teléfono, hay algunos riesgos que debes considerar. Esto no solo es malo para nuestra salud, sino que también puede afectar nuestra mente y lo bien que trabajamos.
¿Por qué no se recomienda usar un teléfono inteligente en el baño? Encontrará puntos clave respaldados por la ciencia a continuación.
Puedes propagar muchas bacterias dañinas.
Investigar han demostrado que nuestros teléfonos inteligentes están más sucios que los inodoros, lo cual es un hecho bastante desagradable. V investigación, donde participaron estudiantes de secundaria, descubrió que los teléfonos estaban cubiertos con bacterias E.coli. Esta bacteria dañina está relacionada con problemas digestivos como la intoxicación alimentaria, y ni siquiera es la única bacteria dañina que puedes recoger en el inodoro y transferir a tu teléfono. salmonella, shigela, campylobacter y otro.
Puede aumentar la posibilidad de hemorroides.
Esto probablemente sucede debido a la cantidad de tiempo que pasa en el baño donde hacemos presión sobre nuestros órganos, que quedan sin apoyo encima de la taza del inodoro. Aunque se necesita más investigación para verificar este hecho, el número de casos de hemorroides ha aumentado aumentado desde la introducción de los teléfonos inteligentes. Por lo tanto, aunque "desplazarse" en el teléfono inteligente en el baño a veces nos relaja, también puede causar algunos problemas de salud desagradables.
Puede limitar nuestra capacidad de pensar.
Los teléfonos celulares en realidad se equivocan nuestra concentración y pensamiento, limitan nuestra capacidad para resolver un problema, y eso incluso cuando no están en uso o no están encendidos. Es por eso que el tiempo sin teléfono es esencial para nuestras mentes y, a veces, apagar el teléfono y pasar tiempo a solas es exactamente lo que necesitamos. Esto quiere decir que si lo llevamos con nosotros hasta al baño, le quita ese preciado descanso al teléfono que nos puede venir muy bien.
Puede causar disfunción del suelo pélvico.
Pasar largos períodos de tiempo en el baño mientras nos distraemos con nuestros teléfonos puede causa problemas para nuestros músculos. Nuestros órganos, como los intestinos, la vejiga y la vagina, pueden deslizarse, ya que el músculo del piso pélvico ya no es lo suficientemente fuerte para sostenerlos. Esto se debe en parte a nuestra postura cuando estamos en el baño, especialmente si estamos inclinados sobre nuestro teléfono durante largos períodos de tiempo.
Solo puede aumentar su adicción a los teléfonos inteligentes
Aunque los teléfonos inteligentes nos conectan entre nosotros y con el mundo, también pueden ser muy adictiva. En realidad, 1 de cada 10 millennials preferiría perder un dedo que un teléfono. Obviamente, esto no es una buena señal, ya que muestra que hemos comenzado a ignorar nuestro entorno.
¿Qué opinas de una sociedad que depende de los dispositivos móviles? ¿Estás de acuerdo o estás de acuerdo en que puede ser bastante perjudicial?
