Tybetański przepis na długowieczność: 4 starożytne zasady, które odmładzają ciało i uspokajają ducha
Czy obudziłeś się dziś zmęczony, mimo że wyspałeś się? Czy Twój organizm ostrzega Cię rano, że dzieje się coś złego? A co z duszą – jest spokojna czy pełna niepokoju? Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że może nie potrzebujesz więcej energii, ale więcej równowagi?