Matcha czy kawa?! Zmęczenie ma wiele twarzy. Niektórzy z nas potrzebują natychmiastowego „kopa”, podczas gdy inni przysięgają na zenowskie skupienie bez drżenia rąk. Matcha i kawa obiecują czujność, ale dostarczają ją dwoma zupełnie różnymi drogami. Który napój naprawdę zapewnia stabilniejszą energię przez cały dzień? Przeszukaliśmy ponad dziesięć wiarygodnych źródeł i rozprawiliśmy się z mitami, liczbami i nauką, która się za tym kryje.
