Woda jest uważana za niezbędny element, który utrzymuje nas w zdrowiu i pełni energii. Jeśli nie dostarczymy jej wystarczającej ilości do naszego organizmu, będziemy odczuwać podrażnienie, będziemy bardziej podatni na choroby i stany zapalne, a także zauważymy oznaki na naszej skórze. Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 oznak, że Twoja skóra jest odwodniona i sposoby, aby temu zapobiec.
Skóra
Składniki odżywcze, które spożywamy rano, odgrywają dużą rolę w naszym zdrowiu. Mianowicie pomagają organizmowi w procesie detoksykacji, co prowadzi nie tylko do lepszego samopoczucia, ale także do zdrowej i gładkiej skóry. Zapytaliśmy, które napoje są najskuteczniejsze dla pięknej skóry i jak można je przygotować.
Większość kobiet boryka się z cellulitem. A nic nie stracisz, jeśli wypróbujesz peeling składający się tylko z dwóch składników, które zmniejszają widoczność „pomarańczowej” skóry na ciele.
Lata nie pozostawiają takich samych śladów na skórze całego ciała, niektóre obszary są szczególnie wrażliwe na wpływ czasu i grawitacji. Starzenie się jest nieuniknione, z biegiem lat nasza skóra staje się cieńsza i traci elastyczność, powoli wiotczeje i pojawiają się na niej zmarszczki. Stosując produkty pielęgnacyjne można w pewnym stopniu złagodzić lub opóźnić oznaki starzenia, należy jednak wziąć pod uwagę, że sygnały te nie pojawiają się równomiernie. Pielęgnacja koncentruje się oczywiście na twarzy, ale niektóre partie ciała wykazują oznaki starzenia wcześniej niż twarz.
Na wakacjach, kiedy cieszymy się słońcem, uzyskujemy opaleniznę, którą chcemy utrzymać jak najdłużej. Tylko jak?
My, kobiety, robimy to, jak większość z nas, aby zawsze mieć piękną i ujędrnioną skórę. Ta maska na twarz dosłownie usuwa zmarszczki. Nie wierzysz?
Wszyscy chcemy gładkiej i miękkiej skóry, a wiele osób jest gotowych zapłacić dużo za różne produkty kosmetyczne. Ale czasami istnieje całkowicie naturalne rozwiązanie wykonane ze składników, które można znaleźć w szafkach kuchennych. Przygotowaliśmy dla Ciebie 3 maseczki do twarzy, których głównym składnikiem jest mąka ryżowa, dzięki którym pozbędziesz się zmarszczek i nierównej pigmentacji oraz pomożesz walczyć z suchością skóry.
Zmiany i szczególne znamiona na skórze nie są wadami, a raczej czynią nas wyjątkowymi. Są źródłem wspomnień. Rozstępy, zmarszczki, tatuaże, blizny, naczynka i znamiona – to wszystko ślady czasu, doświadczeń, wspomnień, zwrotów akcji życiowych i historie, które czynią nas tym, kim jesteśmy dzisiaj, historie, które nas zbudowały.
Większość kobiet przed wyjściem na plażę ma wyczerpującą listę preparatów kosmetycznych, które musimy wykonać, aby jak najbardziej zbliżyć się do ideałów gładkiej, lśniącej i opalonej skóry. Niektóre przedsięwzięcia, takie jak depilacja woskiem i pedicure, są oczywiste i trudno o nich zapomnieć. W pogoni za opalenizną jest jeden kluczowy krok, o którym często się zapomina. To złuszczanie, które taktycznie wpisane w kosmetyczkę jest jednym z głównych czynników uzyskania i przedłużenia brązowej cery. Przed wystawieniem skóry na słońce koniecznie wykonaj peeling całego ciała, aby stworzyć bazę pod opaleniznę.
Sposób, w jaki śpimy, zawsze wpływał na piękno naszego ciała i skóry. Jakość snu wpływa nie tylko na zdrowie i stabilną gospodarkę hormonalną, ale także na skórę twarzy, pojawianie się zmarszczek i nawilżenie skóry.
Czy zdarza Ci się budzić wcześnie rano i zauważać głębokie cienie pod oczami? Jeśli przeszkadza Ci ten wygląd, zapewniamy, że nie jesteś jedyny. Wiele osób próbuje różnych sposobów na wymazanie lub przynajmniej zmniejszenie cieni pod oczami. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 kroków, dzięki którym raz na zawsze pozbędziesz się cieni pod oczami.
W ramach projektu dotyczącego zdrowia publicznego #SaveYourSkin wiodąca marka dermokosmetyków La Roche-Posay, wspierana przez Stowarzyszenie Słoweńskich Dermatowenerologów, zwraca uwagę na znaczenie regularnych kontroli znaczników skóry i zapewnia bezpłatne kontrole znaczników w pięciu słoweńskich miastach.