Twoja twarz wygląda na starszą, niż wskazują na to Twoje lata. Co sprawia, że jesteś starsza? Wszyscy wiemy, że zmarszczki są oznaką starzenia. Istnieją jednak inne powody, które pogarszają Twój wygląd lub sprawiają, że wyglądasz na starszą. Szybkie tempo życia, złe nawyki i decyzje odbijają się na Twojej skórze i samopoczuciu. Dlatego proponujemy Ci wskazówki, które warto wprowadzić do swojej codziennej rutyny, bo to odmłodzi Twój wygląd.
Skóra
Jeśli coś jest nie tak z twoim ciałem, tylko twoje ciało ci to powie. Jednak sygnały te są często ignorowane, a objawy mogą przerodzić się w poważniejsze problemy zdrowotne. Z poniższego artykułu dowiesz się, jakie sygnały mogą ci powiedzieć, że organizm potrzebuje pomocy.
Maseczki do twarzy to świetny sposób na utrzymanie miękkiej, gładkiej i zdrowej skóry. Ale czy uważasz, że w ogóle nie pomagają twojej skórze, czy może jest ona jeszcze bardziej sucha i pełna pryszczy po użyciu? Jeśli tak, może to oznaczać, że popełniasz jeden z 6 najczęstszych błędów.
Z pewnością nie chcesz wyglądać, jakbyś był 10-15 lat starszy, prawda? Jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem? Zastanawiasz się, co powstrzymuje Cię przed młodym wyglądem?
Coraz bardziej staje się dla nas jasne, jak ważne jest nasze zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Aby ją zachować, musimy codziennie kochać i dbać o swoje ciało i umysł. Jednym ze sposobów, w jaki możesz to zrobić w zaciszu własnego domu, jest medycyna ajurwedyjska, system uzdrawiania, który powstał w Indiach i jest używany od tysięcy lat. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 rytuałów medycyny ajurwedyjskiej, które możesz wykonać w domu.
Nie jest tajemnicą, że wszyscy chcemy mieć piękną, gładką skórę. Wielu jest gotowych wydać na to ogromne pieniądze, ale zanim sięgniesz po najnowsze kremy i preparaty, warto sprawdzić, czy rozwiązanie nie jest trochę prostsze. Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 bezpłatnych sposobów na upiększenie skóry.
Od dawna wiadomo, jak ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych – nie tylko w celu ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, które może prowadzić do śmiertelnego raka skóry, ale także w celu zapobiegania uszkodzeniom i przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek. Jednak wiele osób niewłaściwie stosuje filtry przeciwsłoneczne, co skutkuje mniejszą ochroną. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 6 najczęstszych błędów podczas stosowania filtrów przeciwsłonecznych.
Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, mężczyźni nadal stawiają przede wszystkim na prostotę – mydło i wodę. Pielęgnacja skóry to nie tylko domena kobiet, ponieważ w zalewie produktów do higieny osobistej coraz bardziej edukowane są w tej dziedzinie również mężczyźni. Zasada pielęgnacji skóry nie jest już uważana za nonsens, ponieważ oni również dążą do zdrowego wyglądu skóry. Aby pomóc mężczyznom opracować zdrowe procedury pielęgnacyjne, dermatolodzy zalecają przestrzeganie wskazówek zawartych w tym poście.
W dzisiejszych czasach wiele osób poszukuje najnowszych trendów i strategii, aby zachować młody wygląd. Jednak możemy natknąć się na wiele mitów. Różni eksperci od dermatologów, chirurgów plastycznych pomogli rozwiać niektóre mity na temat starzenia się i ujawniamy je poniżej.
Chcesz mieć ładną, jędrną skórę na dekolcie? Nie potrzebujesz zabiegów upiększających, ale wykonuj ten masaż dla elastycznej i elastycznej skóry - każdego dnia! Nie pożałujesz!
W ramach projektu dotyczącego zdrowia publicznego #SaveYourSkin wiodąca marka dermokosmetyków La Roche-Posay, wspierana przez Stowarzyszenie Słoweńskich Dermatowenerologów, zwraca uwagę na znaczenie regularnych kontroli znaczników skóry i zapewnia bezpłatne kontrole znaczników w pięciu słoweńskich miastach.
Czy zdarza Ci się budzić wcześnie rano i zauważać głębokie cienie pod oczami? Jeśli przeszkadza Ci ten wygląd, zapewniamy, że nie jesteś jedyny. Wiele osób próbuje różnych sposobów na wymazanie lub przynajmniej zmniejszenie cieni pod oczami. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 kroków, dzięki którym raz na zawsze pozbędziesz się cieni pod oczami.