Kiedy zaczynają się wakacje i wszędzie unosi się zapach grzanego wina, potica, ciastek i cynamonu, w głębi duszy czujemy potrzebę chwycić za piec i upiec coś dobrego. Oto doskonały przepis na świąteczne miętowe pocałunki z białek dla wszystkich miłośników słodyczy.
przepis
Aromatyczne grzane wino idealnie sprawdzi się na mroźne zimowe wieczory spędzane w gronie najbliższych. Po co chodzić na stragany, skoro w zaciszu ciepłego domu można samemu przygotować coś jeszcze lepszego?
Jako doradca ds. zdrowego odżywiania w Sauna Club Breza mogę Cię zadowolić bardzo smacznym przepisem na zdrowe ciasteczka, którymi możesz się delektować bez wyrzutów sumienia o każdej porze, czy to w okresie świątecznym, czy po prostu w jeden z tych dni, kiedy możesz nie opieraj się pokusie po słodycze.
Święta tuż-tuż, a wraz z nimi czas, kiedy dzwonek do drzwi będzie dzwonił częściej niż zwykle. I jak to zwykle bywa w grudniu, dom wypełnia zapach ciasteczek i innych wypieków, którym trudno się oprzeć. Tak, to właśnie ten czas, kiedy sytuacja jest dokładnie odwrotna niż w pozostałych jedenastu miesiącach, kiedy rozkoszujemy się ciasteczkami. W tym miesiącu to „must have”, zwłaszcza gdy na stole czeka na nas coś tak magicznego jak jadalna kula śnieżna z piernikami.
Zapomnijmy o nudnych chipsach ziemniaczanych i przygotujmy jeden z doskonałych domowych chrupiących smakołyków, które wraz z uzupełniającymi dipami są zwycięzcami spokojnych wieczorów z naszym ulubionym serialem.
Na święto Marcina na naszym stole nie mogło zabraknąć pysznej gęsi marcińskiej, z którą tradycyjnie podajemy domowe mięso mielone i słodką kapustę modrą, a całość uzupełniamy pysznymi pieczonymi jabłkami z orzechami włoskimi.
3 proste przepisy z domowej roboty dyni Hokkaido, które wyczarują niezwykły jesienny posiłek.
Tej jesieni usuńmy z naszego menu niezdrowe przekąski i zamiast tłustych gulaszów, kanapek z białego pieczywa i zup, które opierają się głównie na śmietanie, zafundujmy sobie pyszny, ciepły posiłek, który dostarczy naszemu organizmowi hojną ilość witamin i minerałów bez nadmiaru niezdrowe tłuszcze i przetworzone węglowodany. Przepis na zupę pomidorową będzie do tego idealny.
Zamiast nudnej pizzy, zafunduj sobie innowacyjne calzone. A jeszcze lepiej – przygotuj je sam ze swoich ulubionych składników!
Po ciężkim dniu, w chłodne jesienne i zimowe wieczory nie ma nic lepszego niż owinięcie się w ciepły koc i przytulenie z pyszną gorącą czekoladą. Abyśmy jednak nie mieli za bardzo wyrzutów sumienia po takich odpustach, mamy dla Was przepis, jak w zdrowszy sposób rozgrzać się gorącą czekoladą.
Tak jak ja, nie wyobrażasz sobie śniadania bez płatków z jogurtem lub mlekiem? Jeśli odpowiedź brzmi tak: czy kiedykolwiek czytałeś, jakie są składniki nawet tych najzdrowszych? „Biała śmierć” – rafinowany cukier i mąka – znajdują się praktycznie we wszystkich zbożach, dlatego przedstawiamy Ci prosty przepis, jak możesz przygotować zdrowe płatki bezglutenowe w domu.
Nie ma przepisu, nie ma problemu! Przedstawiamy Państwu pozostałych 5 dań, na które prawie nie potrzeba przepisu.











