Czy kiedykolwiek stałeś przed grupą ludzi i czułeś, jak bije ci serce, ręce się trzęsą, a głos staje się ochrypły? Jeśli tak, to wiesz, jak trudno jest opanować strach przed wystąpieniami publicznymi.
strach
Obecne wydarzenia na świecie spowodowały wzrost nerwowości i lęku u wielu – zwłaszcza tych, którzy wcześniej mieli problemy z lękiem. Jednak nie ma potrzeby cierpieć w milczeniu ani próbować zakopać swoje uczucia. Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 sposobów radzenia sobie z lękiem spowodowanym tym, co dzieje się na świecie.
Czy masz lęk wysokości? Trudno myśleć o przejściu po wiszącym moście, spoglądaniu przez balustradę tarasu wieżowca. W żadnym wypadku nie otwieraj tego artykułu, bo może ci się zakręcić w głowie!
Dziwne stworzenia roją się na każdym kroku, a zdjęcia tych dziwnych stworzeń w dżunglach Ameryki Południowej Cię przestraszą.
Strach jest naszym obrońcą, ale pytanie brzmi, na ile pozwoliliśmy mu kształtować naszą codzienność! Dowiedz się, jak pokonać strach.
Mężczyźni i poważne związki – kiedy te dwie rzeczy w końcu się zharmonizują? Pomimo tego, że wielu mężczyzn decyduje się na poważny związek, wciąż są tacy, którzy uciekają od niego jak potwór. Dlaczego? Możliwości są nieskończone, od strachu przed utratą wolności do prostego pragnienia uwolnienia życia od zobowiązań. Dlaczego więc niektórzy mężczyźni uciekają przed poważnym związkiem?
Ciągle do niego piszesz? Czy już zachowujesz się prawie tak, jakbyś była jego matką? Dusisz go? Dać mu odpocząć od ciebie i szalonego świata? Chcesz mieć go zawsze przy sobie?
Bycie w zdrowym romantycznym związku jest najlepszą rzeczą: oznacza to, że mamy kogoś, kto jest przy nas w trudnych życiowych próbach iz kim możemy dzielić nasze najwspanialsze chwile. Niemniej jednak to związki napełniają wielu ludzi strachem i niepokojem – uczuciami, które mogą powodować, że unikają lub nawet sabotują miłość. Przygotowaliśmy dla Ciebie wyjaśnienie lęku przed związkami i sposobów, jak możesz go pokonać.
Czy jesteś jedną z tych osób, które lubią przebywać przed ekranem telewizora z horrorem, z bijącym sercem i palącą skórą? Ogromna popularność przerażających filmów, pociągów śmierci w parkach rozrywki i świąt takich jak Halloween ma naukowe uzasadnienie. Zapytaliśmy, dlaczego niektórym ludziom tak bardzo podoba się strach i jak to możliwe, że ta emocja sprawia nam przyjemność.
Strach kryje się i często jest ostatnią przeszkodą na drodze do sukcesu, który dla wielu osób jest zbyt trudny. Jak pokonać strach, to jedno z kluczowych pytań ludzkości, ale faktem jest, że strach jest pusty i nie ma wokół niego nic! Ten, kto nie kupi losu na loterię, nie może mieć nadziei na wygraną na loterii, a ten, kto nie próbuje, nie może liczyć na sukces. Obejrzyj film, który zmieni Twoje spojrzenie na życie!
Wszyscy mamy swoje wewnętrzne lęki... a jaki jest Twój największy strach ze względu na Twój znak zodiaku?
Podróże lotnicze stały się integralną częścią naszego życia. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na wymarzone wakacje, czy wsiadasz do samolotu w podróż służbową, latanie jest często najszybszym i najwygodniejszym sposobem dotarcia do celu. Jednak dla niektórych myśl o wejściu na pokład samolotu może być zniechęcającym przeżyciem. Jeśli boisz się latać, nie bój się. W tym artykule przedstawiamy sześć praktycznych strategii, które pomogą Ci pokonać strach przed lataniem.