Kiedy idziemy ścieżką do szczęścia, szukamy teorii (i praktyk), które pomogłyby nam osiągnąć nasz cel. A jedna z tych teorii głosi, że kluczem do szczęścia jest zmiana partnerów co 5 lat. Dlaczego więc mielibyśmy zmieniać partnerów co pięć lat i jakie są wady tej teorii?
szczęście
W 2011 roku Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła 20 marca dniem szczęścia. W tym roku obchodzi swoje piąte urodziny. Dzięki niemu ONZ chce zwiększyć świadomość znaczenia szczęścia i dobrego samopoczucia, które powinno być uniwersalnym celem wszystkich ludzi. Więc dzisiaj po prostu trzeba być szczęśliwym, czemu zapewne pomoże fakt, że wiosna też oficjalnie się zaczęła.
Tym razem eksperci połączyli siły, aby odpowiedzieć na jedno pytanie, które każdy rodzic stara się uspokoić lub zabawić swoje dziecko: jaką muzykę grać, aby uszczęśliwić dziecko? Po przeprowadzeniu badań wymyślili piosenkę, która ich zdaniem wywoła uśmiech na twarzy każdego dziecka.
Czy potrzeba trochę szczęścia, aby być szczęśliwym, czy też potrafisz wiele zrobić sam, aby zagościło w Tobie poczucie zadowolenia? To drugie będzie prawdą, twierdzą eksperci, którzy udowodnili w różnych badaniach, co sprawia, że wszyscy jesteśmy szczęśliwi. Wypróbuj przynajmniej kilka z nich każdego dnia.
Jeśli chcesz poczuć więcej szczęścia w swoim życiu, wypróbuj następujące rzeczy, które nawet nauka udowodniła, że sprawiają, że czujemy się szczęśliwi.
Jak być szczęśliwym w pracy? Lubimy mówić, że nienawiść do naszej pracy jest logiczna, ponieważ płaci się nam za jej wykonywanie, ale jest to tym bardziej niezwykłe, jeśli ją kochamy. Szczęście jest jednym z kluczowych czynników sukcesu. Udowodniono, że szczęśliwi ludzie nie tylko lepiej bawią się w pracy, ale także pracują lepiej i dzięki temu odnoszą większe sukcesy. Szczęście jest paliwem jednostek i odnoszących sukcesy zespołów. Ale zadania w pracy, środowisko i przełożeni mogą czasem nas martwić i powodować stres. Są rzeczy, na które nie mamy wpływu, ale poniżej znajdziesz kilka rzeczy, które możesz zrobić sam, aby być szczęśliwym w pracy. Oto sześć prostych wskazówek, jak być szczęśliwym w pracy.
Czy jesteś niezadowolony ze swojego życia? Czasami życie nie jest proste i czujemy, że wszystko idzie nie tak, że wszystko sprzysięgło się przeciwko nam, że spotyka nas niesprawiedliwość. Szybko możemy się zniechęcić. Statystycznie Słoweńcy są generalnie zadowoleni ze swojego życia. W skali od 1 do 10 w ostatniej ankiecie oceniliśmy to na 7,1, a zadowolenie z życia wyraziło 87 proc. respondentów. A następnym razem, gdy będziesz narzekać na to, jak źle się dzieje, pamiętaj o 10 poniższych faktach, które przypomną ci, że całkiem nieźle sobie radzisz w życiu, nawet jeśli myślisz, że tak nie jest.
Czy jesteś szczęśliwy w swojej pracy? To logiczne, że nienawidzimy naszej pracy, to dziwne, że ją kochamy. To tylko jeden ze stereotypów w miejscu pracy. Ale szczęście jest kluczem do sukcesu, ponieważ szczęśliwi ludzie są bardziej zmotywowani, bardziej zmotywowani i lepiej pracują. Szczęście jest najsilniejszą motywacją zarówno dla jednostki, jak i dla zespołu. Ale zadania w pracy i środowisko nie zawsze są optymalne. Sprawdź 12 rzeczy, które możesz zrobić, aby być szczęśliwszym i bardziej zadowolonym z pracy.
Pary w szczęśliwym związku mają dar komunikowania się bez słów. Między nimi rozwija się magia, którą nazywamy miłością. A ten wnosi bardzo szczególne nastawienie i umiejętności. Jednym z nich jest komunikacja niewerbalna, kiedy para może porozumiewać się jedynie za pomocą spojrzeń i gestów. Sprawdź 10 sytuacji, w których szczęśliwe pary komunikują się bez słów. Czy rozpoznajesz siebie w którejś z sytuacji?
Kiedy jesteśmy najszczęśliwsi w życiu? Młodzi ludzie najbardziej cieszą się życiem po dwudziestce iz pewnością nigdy nie będą szczęśliwsi, prawda? Właściwie nie. Według wyników ankiety przeprowadzonej przez rząd brytyjski, najlepsze dopiero przed nami.
Psy wprawiają nas w dobry nastrój, bez względu na to, jak zły mamy dzień. Ponadto kilka badań dowiodło, że psy czasami działają lepiej niż jakikolwiek lek, ponieważ mają prawdziwe zdolności terapeutyczne. Ich bezwarunkowa miłość i sposób, w jaki wyrażają swoje emocje, jest naprawdę jedną z najszczęśliwszych rzeczy na świecie i praktycznie niemożliwe jest, aby twoje usta nie wybuchły do nich wielkim uśmiechem. Jakby to nie mogło być prawdziwsze, oto 24 zdjęcia prawdopodobnie najszczęśliwszych psów na świecie, które w jednej chwili rozjaśnią nawet szary dzień.
Dlaczego ludzie są szczęśliwi? Co nas uszczęśliwia? Powody są różne, ponieważ szczęście ma różne formy. Może to być spacer po parku, oglądanie filmu, lizanie lodów czy oglądanie zachodu słońca. I chociaż to wszystko są prawdziwe powody szczęścia, naukowcy odkryli prawdziwą istotę szczęścia. A to wydobywa z innych dobre lub najlepsze cechy.