Photoshop stał się synonimem upiększania zdjęć, które bez jego interwencji byłyby niekompletne. W niektórych przypadkach jest to dopuszczalne, jeśli czasopisma i media internetowe uzyskają zgodę osoby na zdjęciu. Jednak niedawno w Internecie pojawiła się grupa na Facebooku o nazwie Project Harpoon (która została już zamknięta) i spotkała się z falą krytyki za publikowanie zdjęć kobiet „plus size”, które wyszczupliły się dzięki Photoshopowi. Pomimo kontrowersji ruch #ThinnerBeauty żyje, a na FB rozrosły się strony i podstrony, kontynuując swoją misję.
utrata masy ciała
Odchudzanie to wyzwanie, które wymaga poświęcenia i konsekwencji. Włączenie zdrowych nawyków do porannej rutyny to świetny sposób na dobry początek dnia i nastawienie się na sukces.
Każdego roku miliony ludzi obiecują sobie, że albo stracą trochę na wadze, zerwą z niezdrowymi nawykami, albo nauczą się czegoś nowego w nowym roku. Sprawdź, jakie są najczęstsze postanowienia noworoczne i jak je w końcu zrealizować w tym roku.
Jeśli próbujesz pozbyć się tłuszczu z brzucha w sposób, który jest dobry dla twojego długoterminowego zdrowia, nadszedł czas, aby wypróbować te proste wskazówki. Pewne strategie mogą zdecydowanie pomóc w utracie tłuszczu z brzucha, jeśli będziesz konsekwentny i skupisz się na zdrowej diecie i aktywnym trybie życia. W tym artykule ujawniamy 10 wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć pożądane rezultaty.
To osiągalne i zabawne cele na 2023 rok.
Turyści często zastanawiają się, jak Francuzkom udaje się zachować szczupłą i elegancką sylwetkę, jedząc czekoladę i obfite ilości sera, a wszystko to popijając winem. Jest to tym bardziej zaskakujące, że nie mają obsesji na punkcie diet ani wyczerpujących treningów. Ich sekret tkwi w nastawieniu do jedzenia, które kultywuje się w nich od dzieciństwa.
Ach, komu my pociągniemy za nos? Diety są dla tych, którzy mają żelazną wolę. Wymagają nie tylko precyzyjnego planu diety, ale także poświęcenia, dyscypliny i siły, aby oprzeć się wszystkim otaczającym nas słodkim smakołykom i po prostu trzymać się zdrowej diety. A ponieważ wiemy, jakie to może być trudne, zebraliśmy ponad 10 zdjęć, z którymi utożsamią się wszyscy, którym kiedykolwiek nie udało się przejść na dietę.
Większość światowej populacji boryka się z problemem nadwagi. Ale istnieją dość proste i łatwe sztuczki, dzięki którym możesz utrzymać idealną wagę. Dlatego też przygotowaliśmy listę produktów, które mogą zastąpić Twoje przywary i wyeliminować dziwne dźwięki z żołądka w godzinach, w których nie powinieneś jeść.
Metabolizm, zwany także metabolizmem, jest odpowiedzialny za rozkład substancji w organizmie. W ten sposób człowiek może pozyskać energię. Szybki metabolizm jest zatem kluczowy dla człowieka.
Czy wiesz, że odchudzanie może być proste i przyjemne? Odkryj 13 niesamowitych trików na odchudzanie, które pomogą Ci schudnąć bez rygorystycznych diet i forsownych ćwiczeń. Przygotuj się na zaskakujące zmiany!
Co pomaga w odchudzaniu? W walce z dodatkowymi kilogramami stawiasz na kluczowe czynniki, takie jak zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Istnieją jednak inne ważne aspekty, o których często zapominasz, a które mogą znacząco wpłynąć na sukces w odchudzaniu.
Nawet jeśli masz całkowitą obsesję na punkcie utrzymania sylwetki, nadal istnieją produkty, które możesz jeść bez ograniczeń. Są bogate w błonnik i niskokaloryczne, dzięki czemu nie ryzykujemy przytycia dodatkowych kilogramów. Należy jednak pamiętać, że kluczem do zdrowego i pięknego ciała jest zbilansowana dieta i rozsądne spożycie pokarmu. Której żywności nie należy uprawiać?