Czy próbowaliście kiedyś wegańskiego ciasta czekoladowego? Ciekawi Cię, jak awokado może zastąpić tradycyjne nadzienia kremowe?
weganizm
To świetny przepis na wegańskiego burgera, który na pierwszy rzut oka sprawia wrażenie nadziewanego szarpaną wieprzowiną. Czyż nie!
Przedstawiamy Państwu najlepsze kierunki przeznaczone dla osób, które nie spożywają (i nie noszą) produktów pochodzenia zwierzęcego.
Wraz z rozwojem diet roślinnych coraz więcej osób korzysta z zalet jedzenia owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i roślin strączkowych. Od promowania lepszego zdrowia po zmniejszanie śladu węglowego, diety roślinne zyskują na popularności z różnych powodów. Jednak przejście na dietę roślinną może być również trudne. W tym artykule zbadamy wszystko, co musisz wiedzieć o weganizmie lub diecie roślinnej, w tym korzyści, wyzwania i możliwości przyjęcia tego stylu życia.
Pizza uznawana jest za jeden z najwspanialszych przysmaków, jakie możemy zjeść na obiad czy kolację. Jeśli z trudem próbujesz się jej oprzeć w pragnieniu zdrowszego sposobu odżywiania, nie martw się: przygotowaliśmy dla Ciebie zdrowszą, wegańską pizzę caponata. Pizza pęka w szwach od witamin, a jej przygotowanie zajmie Ci niecałą godzinę.
Ponieważ świat nadal zmaga się z niszczycielskimi skutkami zmian klimatu, wielu szuka sposobów na zmniejszenie własnego śladu węglowego. Obszarem, któremu w ostatnich latach poświęcono wiele uwagi, jest rola hodowli zwierząt w globalnym ociepleniu. Ale jak ważny jest wkład tej branży w emisje gazów cieplarnianych i czy przejście na dietę roślinną może mieć znaczący wpływ na ich redukcję? W tych badaniach zagłębiamy się w liczby i badamy potencjał diety wegańskiej.
Dieta roślinna opiera się na produktach roślinnych, które zazwyczaj obejmują produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, orzechy, nasiona, warzywa i owoce. Możesz wybrać ten rodzaj diety lub diety z kilku powodów. Dla dobra zwierząt, twojego zdrowia, środowiska lub po prostu dlatego, że chcesz. Jeśli będziesz słuchać swojego ciała, powie ci jasno, z jakiego rodzaju jedzenia jest zadowolony.
Weganizm to nie tylko sposób odżywiania się, to styl życia. Jego oryginalna filozofia obejmuje nie tylko potrzebę niekrzywdzenia zwierząt, ale także środowiska. Istnieje wiele powodów, dla których warto przejść na weganizm przynajmniej przez miesiąc.
Weganizm to kulinarny trend, który w Europie i u nas jest obecnie w pełnym rozkwicie. Oczywiście dieta roślinna to coś więcej niż tylko hummus i falafel. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym weganinem, czy też jest to już Twój ugruntowany sposób odżywiania, wybrane poniżej najlepsze wegańskie książki kucharskie 2020 roku z pewnością Cię zaimponują.
Wegańskie obuwie czy wegańskie buty nie muszą być tylko nudne i (zbyt) zwyczajne! Mogą być wspaniałym elementem mody, który mówi nie tylko o Twoim stylu, ale także o Twoim stosunku do natury, zwierząt i innych ludzi!
Społeczność wegańska każdego dnia zyskuje nowych członków. Coraz więcej osób decyduje się na całkowitą rezygnację z produktów pochodzenia zwierzęcego. Rewolucja dzieje się nie tylko w branży spożywczej, ale również w branży obuwniczej.
Stephanie Potakis była wegetarianką praktycznie przez całe życie. Nie jadła mięsa od czwartej klasy podstawówki. Do dzisiaj. Po 22 latach po raz pierwszy ponownie poddała się przyjemności jedzenia mięsa i między innymi zatopiła zęby w soczystym steku. Jej reakcja podczas degustacji produktów mięsnych jest niesamowita. Mięsożercy będą zachwyceni, ale wegetarianie pewnie będą to długo i mocno przeklinać.