Jak odetkać uszy – triki na usunięcie wody, która zalega w uszach po pływaniu

Kąpielowy jest fajnie w morzu czy na basenie, ale czasami możemy spotkać się z nieprzyjemnym zjawiskiem wody w uszach. Jak odetkać uszy po kąpieli?

Zjawisko to nie tylko powoduje dyskomfort, ale w niektórych przypadkach może do tego prowadzić poważniejsze problemy, takie jak podrażnienie kanału słuchowego, zapalenie lub nawet infekcja ucha.

Dlaczego woda pozostaje w uszach?

Aby zrozumieć dlaczego, ważne jest, aby znać kilka podstawowych faktów na ten temat anatomia ucha. Ucho składa się z trzech głównych części: ucha zewnętrznego, ucha środkowego i ucha wewnętrznego. Kanał słuchowy, część ucha zewnętrznego, kończy się na błonie bębenkowej, cienkiej membranie oddzielającej ucho zewnętrzne od ucha środkowego. Podczas pływania lub nurkowania woda może utknąć w kanale słuchowym i uwięzić się za błoną bębenkową.

Woda sama w sobie nie może pozostać w uchu, ale woskowina, która jest naturalną substancją występującą w uchu, może mieszać się z wodą i powodować uczucie zablokowania lub pełności w kanale słuchowym.

Kiedy potrzebna jest profesjonalna pomoc?

W większości przypadków woda zatrzymana w uszach jest usuwana sama, gdy woskowina ponownie stwardnieje lub woda wyparuje.

Jeśli woda utrzymuje się w uszach dłużej niż 24 godziny, warto zasięgnąć porady lekarza lub specjalisty od uszu, nosa i gardła (otolaryngologa). Jeśli pojawią się objawy infekcji, takie jak ból, swędzenie, obrzęk lub wydzielina z ucha, należy koniecznie zwrócić się o profesjonalną pomoc. Jeśli w uchu zatrzyma się wilgoć, może rozwinąć się infekcja ucha. Jeśli stan się pogorszy lub zauważysz problemy ze słuchem, skontaktuj się z lekarzem.

Istnieje kilka prostych i skutecznych sposobów na usunięcie zastoju wody z uszu

• Naturalny drenaż
  Przechyl głowę lekko na bok i delikatnie pociągnij błonę bębenkową do przodu i do tyłu. Może to pomóc w pobudzeniu naturalnego przepływu wody z ucha.
• Metoda próżniowa
  Przechyl głowę na bok i zakryj ucho dłonią. Naciskając i zwalniając dłoń, możesz wytworzyć lekkie podciśnienie, które pomoże wodzie znaleźć drogę na zewnątrz.
• Ciepły kompres
  Mały ręcznik zamocz w ciepłej wodzie, wyciśnij i przyłóż do ucha. Ciepło pomoże zmiękczyć woskowinę, która może zatrzymywać wodę.
• Suszarka do włosów
  Ustaw suszarkę na niską prędkość i temperaturę i skieruj ją w stronę ucha. Suszenie ciepłym powietrzem może przyspieszyć odparowanie wody.
• Krople do uszu
  Dostępne są specjalne krople do uszu, które pomagają odparować wodę. Krople te mogą zawierać alkohol lub inne składniki przyspieszające parowanie.

Jeżeli woda utrzymuje się dłużej niż 24 godziny lub pojawiają się objawy infekcji, należy skontaktować się z lekarzem. Specjalista może wykonać irygację uszu lub inne procedury w celu usunięcia stojącej wody.

Porada zapobiegawcza

• Nie używaj materiałów obcych
  Nigdy nie wkładaj palców, pałeczek ani wacików do ucha, ponieważ może to spowodować uszkodzenie przewodu słuchowego lub błony bębenkowej i spowodować więcej problemów.
• Dbałość o higienę
  Po kąpieli dokładnie osusz uszy i unikaj wkładania do ucha przedmiotów w celu ich oczyszczenia.
• Używanie korków do pływania
  Jeśli często masz problemy z wodą w uszach, rozważ użycie zatyczek do pływania. Zapobiegną one przedostawaniu się wody do kanału słuchowego.
• Częste płukanie
  Po kąpieli możesz przechylić głowę na bok i delikatnie wytrząsnąć wodę z ucha.

Zatrzymanie wody w uszach po kąpieli nie jest rzadkim problemem, ale stosując odpowiednie metody i środki ostrożności, można zapobiec potencjalnym problemom. Ważne jest, aby zrozumieć, że woda jest w większości bezpieczna i zwykle spływa sama. Jednak w przypadku powikłań lub infekcji nie wahaj się zwrócić o profesjonalną pomoc.

Dzięki tym wskazówkom możesz bezpiecznie i bez zmartwień cieszyć się letnimi zajęciami wodnymi.