Dobry dzień zaczyna się od dobrze przespanej nocy.
Zdrowie
Nie wszystko działa dla wszystkich, więc nowojorska dietetyczka Jennifer Cassetta zastanawia się, kiedy przestaniemy wierzyć, że odchudzanie polega na ograniczaniu jedzenia!
Sen to tak naprawdę połowa zdrowia. Sprawdzać!
Choć kąpiel w zimnej wodzie niesie ze sobą wiele korzyści, to właśnie ciepła kąpiel ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie.
Popularne tatuaże często mają ukryte przesłanie. A jeśli ich nie znasz, możesz popełnić największy błąd swojego życia!
„Starość jest jak znoszone ubranie. Ale jeśli jest czyste, połatane, wyprasowane i noszone przez człowieka, który kocha życie, może się nim z dumą pochwalić”. - Johna O'Donohue
Silniejsze uda i szerokie biodra mają swoje zalety. Według nowego badania osoby o takich cechach powinny żyć dłużej!
„Kiedy patrzysz na siebie w świetle całego wszechświata, coś w środku przypomina ci i przypomina, że są większe i lepsze rzeczy, o które należy się martwić”. — Alberta Einsteina
Czy wiesz, że spanie może również powodować powstawanie zmarszczek na twarzy, które wydłużają życie o lata?
Październik to Międzynarodowy Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Z tej okazji słoweńska marka jogi Melon & Lime połączyła siły z niemiecką organizacją charytatywną Yoga for Cancer w wyjątkowym internetowym wydarzeniu charytatywnym: Pink October Yoga, dzień jogi w szczytnym celu.
Jakie są najlepsze aplikacje do spania 2020, które zapewnią Ci wspaniały i spokojny sen? W redakcji przygotowaliśmy dla Was zestawienie, na którym najlepsze aplikacje do spania 2020 roku to zarówno te, które holistycznie podchodzą do snu, jak i te, które przyjemnymi dźwiękami zapewniają szybkie i udane zasypianie! Który jest dla Ciebie?
Jeśli nosisz okulary (tylko dla mody lub dlatego, że nie możesz bez nich żyć), na pewno zastanawiasz się, jak zapobiec parowaniu okularów podczas noszenia maseczki ochronnej! Teraz masz na twarzy dwa obiekty, które muszą ze sobą współpracować i wykonywać swoją pracę. Podpowiadamy, jak zapobiegać parowaniu okularów podczas noszenia maseczki ochronnej!