Wakacje to idealny czas, aby zrzucić kilka kilogramów, wpaść na genialny pomysł i zasilić organizm witaminą D.
Zdrowie
Kiedy spojrzysz na te wykresy żywieniowe, stanie się dla ciebie jasne, że czasami my, ludzie, naprawdę nie mamy pojęcia, co wkładamy do ust!
Lato jest prawie tutaj! Czas na plażę i basen. Z drugiej strony gorące słońce zabija aktywność na świeżym powietrzu. Zanim rozpoczniesz letnie przygody, przeczytaj, jak możesz wykorzystać kilka trików, by mimo upałów dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość płynów.
Ta spokojna chwila o poranku, kiedy wlewasz kawę do wody i czekasz, aż się zaparzy, to odpowiedni czas na odrobinę ruchu przed pójściem do domowego biura.
Na zewnątrz czekają na nas tysiące wirusów, bakterii i innych mikroorganizmów. Niektóre są dla nas dobre, inne są dla nas złe. Dlatego nasz układ odpornościowy nauczył się współpracować z tymi, którzy są „łagodni” i bronić się przed tymi, którzy nam szkodzą (układ odporności zdrowego organizmu to wciąż najbardziej wyrafinowany system bezpieczeństwa na świecie).
Jak długo koronawirus utrzymuje się na powierzchniach i czym je dezynfekujemy? Obecnie wyniki pokazują, że nowy koronawirus może przetrwać na niektórych powierzchniach przez kilka dni.
Nie będzie to łatwe, ale razem z najbliższymi dasz radę i przez to przejść.
Nie wierz we wszystko co usłyszysz lub przeczytasz!
Wypełnij swój umysł pozytywnymi afirmacjami na temat zdrowia i wypędź wirusa od strony psychologicznej.
Poniższe wykresy łączą zebrane dotychczas dane statystyczne na temat przebiegu wirusa Covid-19 i pomagają zrozumieć jego charakterystykę.
Lęk jest wynikiem niepewności i poczucia, że nie mamy kontroli nad sytuacją. Pojawienie się wirusa spowodowało dokładnie to i to na poziomie krajowym. Poszczególne kraje i cały świat ogarnął zbiorowy strach, stan skrajnej niepewności.
Wiadomo, że nowy koronawirus ma cięższy wpływ na osoby z wcześniej istniejącymi schorzeniami. O wiele więcej osób cierpi na te choroby, niż mogłoby się wydawać, a niektórzy nawet o nich nie wiedzą.