Soda oczyszczona to jeden z najciekawszych i najbardziej uniwersalnych domowych sposobów. Pomoże Ci w gotowaniu, sprzątaniu, kosmetykach i wielu innych rzeczach. Oto najlepsze (i wypróbowane!) sugestie.
Zdrowie
Chociaż początkowy entuzjazm dla gry mobilnej Pokemon Go nieco ostygł, dla wszystkich fanów są zachęcające wieści. Badania wykazały, że granie w Pokemon Go przedłuża życie. Dlaczego i za ile, opublikujemy poniżej.
Jabłko dziennie może nie odstraszy lekarza, ale z pewnością pomaga w utracie wagi. Przygotowaliśmy kilka wskazówek, które pomogą Ci łatwiej schudnąć. Jak jabłka pomagają schudnąć?
Targi Narava-zdravje 2016 odbędą się w dniach 24-27 listopada 2016 w Centrum Wystaw Gospodarczych. Celem tych tradycyjnych targów, składających się z różnych działów (od żywienia po zielone współistnienie), jest szerzenie świadomości ekologicznej, która w kompleksowym obrazie koniecznie i zawsze idzie w parze ze zdrowym trybem życia. Bilety są już w sprzedaży.
Z niecierpliwością czekam na grudzień, a wraz z nim wiele imprez przedsylwestrowych. Wiele osób zajrzy tej nocy zbyt głęboko w szybę i następnego dnia położy się z kotem do łóżka. Prawdopodobnie słyszałeś o wielu sposobach na wyleczenie kaca, ale na pewno nie o tym. W Amsterdamie z myślą o wszystkich, którzy poprzedniej nocy bawili się zbyt hucznie, a negatywne konsekwencje odczuwali następnego dnia, powstał pierwszy na świecie bar kaca, który w wyjątkowy sposób pomaga złagodzić skutki picia. Brzmi jak nazwa Hangover Bar. I nie, to nie jest metoda klina z klinem.
Kochasz kefir? Jak możesz tego nie robić, skoro jest to tak przydatne dla naszego organizmu? Kefir, co po turecku oznacza dobre samopoczucie, ma wiele dobroczynnych wpływów na organizm, o czym świadczą liczne badania. Jest to starożytna sfermentowana żywność bogata w enzymy, która ma wiele korzystnych dla organizmu mikroorganizmów i ma zapewniać większą odporność i zwiększać energię. Przygotowanie domowego kefiru jest dość proste i potrzebujesz tylko dwóch składników.
Aby tej zimy uniknąć pociągania nosem i kaszlu, biurek pełnych chusteczek i chorych kolegów, musimy zadbać o dobry układ odpornościowy. Podstawowe zasady znasz już: nie pal, jedz dużo owoców i warzyw, pij alkohol z umiarem, myj ręce, redukuj stres i wysypiaj się. Ale są też nieco bardziej niezwykłe sposoby na poprawę układu odpornościowego. Dziś przedstawiamy 6 „dziwnych” metod na wzmocnienie układu odpornościowego.
Na naszym smartfonie mamy mnóstwo aplikacji. Niektóre są bardziej, inne mniej przydatne. Gdybyś mógł mieć tylko jeden, niech będzie to ten przygotowany przez Słoweńskie Stowarzyszenie Pielęgniarek, Położnych i Techników Medycznych w Lublanie. Dzięki niemu pewnego dnia możesz uratować komuś życie. Jest to mobilna wersja kieszonkowego przewodnika po radzeniu sobie w sytuacjach awaryjnych. W aplikacji znajdziesz procedury resuscytacyjne, usunięcie ciała obcego w drogach oddechowych, tamowanie krwawienia oraz ułożenie nieprzytomnej osoby w stabilnej pozycji bocznej.
Na początku lutego dom Cankara ponownie zmieni się na trzy dni w świątynię zdrowia dzięki wydarzeniu DAO JAH. Wydarzenie, które opiera się na upowszechnianiu wiedzy z zakresu tradycyjnej medycyny chińskiej, medycyny indyjskiej (ajurwedy) oraz homeopatii, tym razem przyjrzy się z bliska zmianom fizycznym i psychicznym, jakie towarzyszą różnym okresom życia.
Wystarczająco dobry i satysfakcjonujący trening do wykonania w mniej niż pięć minut? Brzmi dość jeżąco włosy, prawda? Cóż, najwyraźniej jest to możliwe. W tym 4-minutowym treningu, który Wam dzisiaj przedstawimy, wzmacniamy całe ciało, zwiększamy wytrzymałość mięśniową oraz dbamy o wydolność układu krążenia. Ruchy wykonywane są w krótkich intensywnych interwałach, co pozwala spalić kalorie, a kalorie będą spalane nawet po zakończeniu ćwiczeń.
Tak proste, jak możemy zmierzyć temperaturę ciała lub ciśnienie krwi, później będziemy mogli zmierzyć również nasze tętno. Naukowcy z Instytutu Jožefa Stefana opracowali osobiste urządzenie medyczne do dokładnego monitorowania rytmu serca, które przechowuje dane w aplikacji mobilnej. Przyłóż urządzenie do ciała, a w każdej chwili możesz przesłać pomiary swojemu lekarzowi, który zidentyfikuje ewentualne odchylenia wady w funkcjonowaniu serca.
Święta są prawdopodobnie (zbyt) pełne jedzenia i napojów. Mamy nadzieję, że spędziliście je spokojnie, w gronie najbliższych i odpoczęliście od codziennych trosk. To dobrze, bo teraz jest czas, żeby znów zacząć się martwić. Czy wakacje przyniosły Ci dodatkowe kilogramy? Będziesz zszokowany, gdy poznasz wyniki badania, które wykazało, ile czasu zajmie Ci zrzucenie dodatkowych kilogramów, które przybrałeś podczas świąt Bożego Narodzenia.