W chwili, gdy wydaje nam się, że w pełni poznaliśmy partnera i wiemy, że w związku nie ma już żadnych tajemnic, namiętność również nieco słabnie. Choć w tym momencie najważniejsza staje się prawdziwa miłość, namiętność wciąż odgrywa znaczącą rolę. Co możemy zrobić, aby miłość była taka, jak na początku związku?
Najczęstszym powodem zaniku namiętności między partnerami i ich bierności seksualnej jest alienacja, który z czasem tylko się pogarsza, twierdzą eksperci. Często zdarza się, że jeden z partnerów staje się krytyczny I agresywny, podczas gdy drugi zaczyna bronić I na odległość.
Namiętność i seksualność opierają się na intymność emocjonalna I w pobliżuco samo w sobie oznacza, że będą musieli pracować w dziedzinie połączenie emocjonalneEksperci twierdzą, że muszą słuchać Inny do innego, rozmawiać i zachowywać się z miłością i szacunkiem.
Złota zasada, która przynosi owoce, to rozmowa o pozytywnych potrzebach. Wyrażając pozytywne potrzeby, unikniesz krytykowanie, Żądam Lub narzekanieZamiast mówić sobie nawzajem, co jest z tobą nie tak, skup się na tym, co jest dla ciebie dobre. Co możesz zrobić?żeby wszystko działało.
5 RZECZY, KTÓRE NA NOWO ROZPALĄ PASJĘ
Zmień sposób inicjowania seksu.
Zastanówcie się nad tym, jak się do siebie odnosicie. Możecie być wobec siebie surowi lub krytyczni, co wywołuje poczucie winy. Nie powinniście czuć się atakowani, bo nie ma między wami namiętności. Bawcie się mózgiem, który odczuwa większą przyjemność, jeśli musi zasłużyć na nagrodę. …
Częściej trzymają się za ręce.
Eksperci twierdzą, że trzymanie się za ręce, przytulanie i dotykanie uwalniają oksytocynę, która ma działać relaksująco. Bliskość fizyczna podobno ogranicza wydzielanie hormonów stresu.
O czym rozmawiają w sypialni?
Nie będziecie się ekscytować, jeśli będziecie rozmawiać w sypialni o obowiązkach domowych, wydatkach, rachunkach, pracy czy problemach życiowych. Powinniście poświęcić swój wspólny czas na seks, inaczej nie przyniesie to żadnych efektów, ponieważ podniecenie spada, gdy jesteście zestresowani lub rozproszeni, twierdzą eksperci.
Uczyń seksualność swoim priorytetem.
Namiętność nie rozpali się na nowo tylko poprzez seks, ale musisz mieć świadomość tego, co sprawia ci przyjemność. Seks może być okazją do lepszego poznania się.
To zarówno błogosławieństwo, jak i przekleństwo, że wiele osób postrzega swojego partnera jako przyjaciela, kolegę, doradcę… a podział ról w dużej mierze przyczynia się do tego, że związek staje się coraz trudniejszy. Priorytetem w związku jest miłość, więc Twój partner odgrywa rolę osoby, która Cię kocha, Ty ją kochasz, a między Wami jest namiętność, twierdzą eksperci. I ta rola powinna być najważniejsza.
Rosną razem.
Ludzie wierzą, że pasja przemija wraz z rutyną. I dlaczego mielibyście w to wierzyć? Pasja jest częścią naszego doświadczenia, co oznacza, że rozwijamy się każdego dnia i zmieniamy się z czasem. Jeśli będziecie się rozwijać razem, odnowicie również swoją więź emocjonalną.
Poświęcenie rozwojowi osobistemu to siła napędowa pełnego pasji życia. Każdy chce pracować z pasją, żyć z pasją, podróżować z pasją… a dlaczego nie kochać z pasją? Kiedy robisz inne rzeczy z pasją, pasja pojawi się również w Twoim życiu!
