I samma ögonblick som vi tror att vi har träffat vår partner perfekt och vet att det inte längre finns någon gåta i relationen, avtar också passionen lite. Även då blir äkta kärlek det viktigaste, passionen spelar fortfarande en viktig roll. Vad ska man göra för att älska som det var i början av förhållandet?
Den vanligaste orsaken till att passion försvinner mellan partners och de blir sexuellt passiva är alienation, som bara ökar med tiden, säger experter. Det händer ofta så en av partnerna blir kritisk och aggressiv, medan den andra startar försvara och distans.
Passion och sexualitet bygger på känslomässig intimitet och närliggande, vilket i sig innebär att de kommer att behöva arbeta i fält känslomässig anknytning. Experter säger att de borde att lyssna annan till en annan, prata och bete dig kärleksfullt och respektfullt.
Den gyllene regeln som bär frukt är prata om positiva behov. Genom att uttrycka positiva behov kommer de att undvika det kritiserar, jag kräver eller klagar. Istället för att berätta för varandra vad som är fel på dig, fokusera på vad kan du göra, för att få saker att fungera.
5 SAKER SOM TÄNDER DIN PASSION IGEN
Ändra sättet du initierar sex.
Tänk på hur ni närmar er varandra. De kan vara oförskämda eller kritisera varandra, vilket skapar skuldkänslor. Ni ska inte känna att ni attackerar varandra för det finns ingen passion mellan er. Spela med din hjärna, som upplever mer nöje om den måste tjäna en belöning. …
De håller hand oftare.
Att hålla hand, gosa och röra sägs frisätta oxytocin, vilket gör att hon känner sig avslappnad, säger experter. Fysisk närhet sägs begränsa stresshormoner.
Vad pratar ni två om i sovrummet?
Att prata om sysslor, utgifter, räkningar, arbete eller livsproblem i sovrummet kommer inte att väcka passion. Ni bör ägna tid tillsammans åt sex, annars gör ni ingen förändring, eftersom upphetsningen minskar om ni är stressade eller distraherade, menar experter.
Gör sexualitet till din prioritet.
Passion kommer inte bara att återvändas genom sex, utan du måste ha kunskap om vad som behagar dig. Sex kan vara en möjlighet att lära känna varandra bättre.
Det är en välsignelse, men samtidigt en förbannelse, att många ser sin partner som en vän, en kollega, en konsult... och rollfördelningen påverkar till stor del att relationen blir allt svårare. Prioriteten i ett förhållande är kärlek, så din partner spelar rollen som en person som älskar dig, du älskar henne och det finns passion mellan er, säger experter. Och den här rollen borde vara den viktigaste.
De växer ihop.
Folk tror att passion försvinner på grund av rutin. Och varför skulle ni två tro det? Passion är en del av vår erfarenhet, vilket innebär att den växer för varje dag och förändras över tiden. Om ni växer tillsammans kommer ni också att återuppbygga ert känslomässiga band tillsammans.
Dedikation till personlig tillväxt är drivkraften för ett passionerat liv. Varje person vill arbeta med passion, leva med passion, resa med passion... och varför inte älska med passion? När du gör andra saker med passion, kommer passionen att komma in i din också!
