Czy planujesz seks tak, jak umawiasz się na wizytę u lekarza? Czy pamiętasz swoje życie seksualne przed ślubem? Czy kochasz się raz lub dwa razy w miesiącu? Albo w ogóle? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na te pytania, jesteś jedną z 20 par %, które tkwią w związku z niewielką ilością seksu lub bez seksu.
Seks jest niezwykle ważną częścią każdego związku. Gdy jest dobra, daje swoim partnerom możliwość czerpania przyjemności fizycznej, łącząc ich emocjonalnie i duchowo. Wzmacnia ich poczucie więzi, bliskości i intymności.
Kiedy są partnerami zadowolona ze swojego życia seksualnego, łatwiej radzą sobie z wyzwaniami związku romantycznego, a także życia w ogóle. W końcu seks jest tym, co definiuje relacje między partnerami i tym, co odróżnia tę społeczność od tej, którą mają z innymi ludźmi.
Ale jeśli seks staje się rzadkie i niezadowalające dla jednego lub obojga partnerów może to znacznie wpłynąć na jakość związku, a jeśli o coś się nie zadba, zwykle prowadzi to do niewierności lub rozwodu.
Jeśli seks się zdarzy rzadziej niż raz na dwa tygodnie lub mniej niż 25 razy w roku, mówimy o związku z odrobiną seksu. Jeśli para uprawia seks rzadziej niż raz w miesiącu lub mniej niż 10 razy w roku, uważa się, że utknęła w bezpłciowym związku. Do tej kategorii należy co piąte małżeństwo, a około 15 % należy do kategorii par mało seksujących. Jedna na trzy pary, które są ze sobą dłużej niż dwa lata, tworzy związek bez seksu.
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/03/velizar-ivanov-rbBfl8Ls8-c-unsplash-1-660x440.jpg)
Jeśli przyjrzymy się bliżej tym statystykom, możemy stwierdzić, że tak brak seksu to dość powszechny problem.
Pytanie brzmi – co sprawiło, że partnerzy, którzy kiedyś mieli satysfakcjonujące życie seksualne, znaleźli się w tym związku?
Zmniejszony popęd seksualny i związki z niewielką ilością seksu lub bez seksu zwykle nie mają tylko jednej przyczyny, ani też jeden partner nie ponosi wyłącznej odpowiedzialności. Seksualność jest skomplikowana i jest dla niej najbardziej korzystna postrzeganie braku seksu jako problemu partnerskiego.
Istnieje wiele przyczyn, które prowadzą do zmniejszenia pożądania seksualnego i różnią się one w zależności od pary.
Zamiast użalać się nad sobą i obwiniać kogoś innego, rusz się i zrób coś, a my jesteśmy tutaj, aby ci pomóc, przedstawiając trzy najczęstsze błędy zabójców seksualnych.
W badaniu wzięło udział 3863 mężczyzn i kobiet pozostających w stałych związkach.
18 procent kobiet i 26 procent mężczyzn stwierdziło, że ma problemy ze swoją seksualnością, a ich odpowiedzi obejmowały tych oczywistych zabójców seksualnych.
"Byłem zmęczony." (kobiety: 46 proc., mężczyźni: 31 proc.)
„Stres w pracy”. (kobiety: 44 proc., mężczyźni: 33 proc.)
„Chciałem tylko się przytulić i nic więcej”. (kobiety: 32 proc., mężczyźni: 11 proc.)
„Miałem obawy”. (np. osobiste, zawodowe, rodzinne; kobiety: 31 proc., mężczyźni: 20 proc.)
"Nikt nie podjął inicjatywy" (kobiety: 31 proc., mężczyźni: 33 proc.)
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/03/jan-zhukov-Uk5cY7w2MgM-unsplash-660x440.jpg)
„Nie czułem się atrakcyjny”. (kobiety: 24 proc., mężczyźni: 7 proc.)
„Byłem zły na mojego partnera”. (kobiety: 22 proc., mężczyźni: 15 proc.)
„Byliśmy zbyt zajęci telewizją, serialami, smartfonami itp.” (kobiety: 16 proc., mężczyźni: 12 proc.)
"Bolała mnie głowa." (kobiety: 14 proc., mężczyźni: 7 proc.)
„Po prostu partner nie wydawał mi się atrakcyjny”. (np. ze względu na higienę, styl ubioru, sylwetkę; kobiety: 10 proc., mężczyźni: 8 proc.)
„Martwiłem się, że usłyszą nas sąsiedzi lub dzieci”. (kobiety: 9 proc., mężczyźni: 7 proc.)
„Środowisko/atmosfera nie pasowała”. (kobiety: 6 proc., mężczyźni: 5 proc.)
„Miałem na myśli innego mężczyznę/kobietę”. (kobiety: 3 proc., mężczyźni: 3 proc.)