Czy oglądanie telewizji z bliska szkodzi wzrokowi? Obawy te nie są bezpodstawne i sięgają czasów, gdy ekrany telewizorów rzeczywiście emitowały szkodliwe promieniowanie. Zobaczmy, jaka jest optymalna odległość do oglądania telewizji!
Optymalna odległość oglądania telewizja zmienił się na przestrzeni lat. Wynalezienie ekranu LCD wyeliminowało jednak to zagrożenie dla zdrowia oczu, jakim jest kanciastość. Niemniej jednak kwestia, jaka jest idealna odległość od telewizora, jest nadal bardzo ważna, ponieważ oglądanie telewizji ze zbyt bliskiej odległości może powodować nadwyrężenie i zmęczenie oczu.
Jak blisko jest za blisko i jaka jest optymalna odległość oglądania telewizji?
Stara zasada głosiła, że idealna odległość od telewizora powinna być co najmniej pięciokrotnością przekątnej ekranu, który oglądamy. To jednak już dawno minęło, gdyż zasada ta dotyczyła telewizorów CRT, których już się nie produkuje i prawie nikt już z nich nie korzysta.
Wiodący producenci uważają, że tak powinno być odległość średnio dwa razy większa od przekątnej ekranu. Jednak oprócz odległości, położenie telewizora w stosunku do miejsca siedzenia jest również ważnym czynnikiem zapobiegającym zmęczeniu oczu.
Niezależnie od tego, czy telewizor stoi na szafce, stole czy ścianie, powinien być ustawiony w taki sposób, aby środek ekranu znajdował się na wysokości oczu użytkownika siedzącego lub nieco niżej. W ten sposób zapobiega się nadwyrężeniu mięśni szyi i oczu, a jednocześnie zapewniony jest dobry kąt widzenia.
Dodatkowo możemy łatwo zapobiegać zmęczeniu oglądając telewizję z optymalnej odległości co 20 minut 20 sekund przerwy iw tym czasie „odwracamy wzrok” przez okno na jakiś odległy przedmiot.
Idealna odległość od telewizora z ekranem LCD (LED) lub OLED
Wzór na obliczenie optymalnej odległości od telewizora nie jest dokładny, ponieważ optymalna odległość zależy również od rozdzielczości ekranu. Jeśli korzystasz z telewizora, którego ekran ma wysoką rozdzielczość (np. 4K), piksele składające się na obraz nie będą fizycznie zbyt duże, więc będziesz mógł podejść nieco bliżej do takiego ekranu.
Krótko mówiąc, jeśli ekran telewizora ma rozdzielczość Full HD, trzymaj się powyższego formuły, co oznacza, że idealna odległość oglądania jest dwa razy większa od przekątnej. Z drugiej strony możesz obliczyć idealną odległość od telewizora 4K UHD (lub nawet 8K UHD), mnożąc długość przekątnej przez 1,5.
Oto krótka lista, która jeszcze bardziej ułatwi Ci wybór idealnej przekątnej, czyli idealnej odległości od telewizora.
Optymalna odległość od telewizora 4K:
43″ – 164 cm
48″ – 183 cm
50″ – 190 cm
55″ – 210 cm
58″ – 221 cm
65″ – 248 cm
70″ – 267 cm
75″ – 286 cm
85″ – 324 cm
98″ – 373 cm
Optymalna odległość od telewizorów HD i Full HD:
32″ – 163 cm
40″ – 203 cm
42″ – 213 cm
43″ – 218 cm
50″ – 254 cm
