Šteti li gledanje televizije izbliza vašem vidu? Ova zabrinutost nije neutemeljena i datira još iz vremena kada su televizijski ekrani emitirali štetno zračenje. Pogledajmo koja je optimalna udaljenost za gledanje televizije!
Optimalna udaljenost gledanja televizija promijenio se tijekom godina. Izum LCD zaslona, međutim, eliminirao je ovu opasnost za zdravlje očiju, koje je kutno. Ipak, pitanje koja je idealna udaljenost od televizora i dalje je vrlo važno, jer gledanje televizije iz prevelike blizine može uzrokovati naprezanje i umor očiju.
Koliko je blizu preblizu i koja je optimalna udaljenost za gledanje televizije?
Staro je pravilo da bi idealna udaljenost od televizora trebala biti najmanje pet puta veća od dijagonale ekrana koji gledamo. No, to je davno prošlo jer je to pravilo vrijedilo za CRT televizore koji se više ne proizvode i gotovo ih nitko više ne koristi.
Učinite gledanje TV-a užitkom. Fotografija: Andrea Piacquadio / PexelsVodeći proizvođači vjeruju da bi trebao biti udaljenost u prosjeku dvostruko veća od dijagonale zaslona. No, osim udaljenosti, bitan faktor u sprječavanju naprezanja očiju je i položaj TV-a u odnosu na mjesto na kojem sjedite.
Bilo da je vaš TV na ormariću, stolu ili zidu, trebao bi biti postavljen tako da središte ekrana bude u razini očiju kada sjedite – ili malo niže od toga. Na taj način se sprječava naprezanje vratnih i očnih mišića, a istovremeno se osigurava dobar kut gledanja.
Osim toga, umor možemo jednostavno spriječiti gledanjem televizije s optimalne udaljenosti svakih 20 minuta Pauza od 20 sekundi a u to vrijeme kroz prozor "skrećemo pogled" na neki udaljeni predmet.
Idealna udaljenost od TV-a s LCD (LED) ili OLED ekranom
Formula za izračun optimalne udaljenosti od televizora nije egzaktna, jer optimalna udaljenost ovisi i o razlučivosti ekrana. Ako koristite TV uređaj čiji ekran ima visoku rezoluciju (npr. 4K), pikseli koji čine sliku neće biti fizički preveliki pa ćete se moći malo približiti takvom ekranu.
Koja je točna udaljenost? Fotografija: Jens Kreuter / UnsplashUkratko, ako vaš TV ekran ima Full HD rezoluciju, držite se prethodno navedenog formule, što znači da je idealna udaljenost gledanja dvostruka duljina dijagonale. S druge strane, idealnu udaljenost od 4K UHD (ili čak 8K UHD) TV-a možete izračunati množenjem duljine dijagonale s 1,5.
Evo kratkog popisa koji će vam dodatno olakšati odabir idealne dijagonale, odnosno idealne udaljenosti od televizora.
Optimalna udaljenost od 4K TV-a:
43″ – 164 cm
48″ – 183 cm
50″ – 190 cm
55″ – 210 cm
58″ – 221 cm
65″ – 248 cm
70″ – 267 cm
75″ – 286 cm
85″ – 324 cm
98″ – 373 cm
Optimalna udaljenost od HD i Full HD televizora:
32″ – 163 cm
40″ – 203 cm
42″ – 213 cm
43″ – 218 cm
50″ – 254 cm
