Jeśli czujesz się zgorzkniały, nieszczęśliwy i chcesz zmienić swoje życie na lepsze, zadaj sobie cztery pytania. Uczciwe odpowiedzi na nie podpowiedzą, w którym kierunku iść.
Jeśli czujesz, że jesteś nieszczęśliwy, niezadowolony, czas coś zmienić. Aby rozpocząć, zadaj sobie te pytania, które ujawnią nowe spostrzeżenia i wskażą właściwy kierunek, w którym musisz iść.
Nadszedł czas, aby zmienić swoje życie!
1. Czego naprawdę chcesz?
Zapomnij na chwilę o wszystkim wokół – rodzinie, oczekiwaniach, wszystkim – i pomyśl o tym, czego tak naprawdę chcesz. Czy to kolejna praca? Inny sposób życia? Jaka konkretnie zmiana? Że twój partner bardziej cię wspiera?
Wszyscy szukamy równowagi między tym, kim chcemy być, a tym, kim naprawdę jesteśmy. A im bardziej te dwie rzeczywistości się pokrywają, tym jesteśmy szczęśliwsi. Z drugiej strony, im bardziej są one oddalone, tym mniej jesteśmy zadowoleni ze swojego życia. Przyznaj się przed sobą, czego naprawdę chcesz, nawet jeśli nie jesteś pewien, czy to właściwy wybór dla Ciebie. Po prostu bądź ze sobą szczery.
Czym jest szczęście? Zdjęcie: Allef Vinicius / Unsplash2. Co trzyma cię w tym samym miejscu, co cię powstrzymuje w życiu?
Wielu wierzy, że życie jest długie i że mamy wszystkie możliwości na świecie, aby robić, co chcemy - ale to nieprawda. Im więcej czasu mówisz „tak” wszystkiemu, co tak naprawdę nie ma znaczenia, tym mniej masz czasu na rzeczy, które kochasz, chcesz i musisz robić. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się mówić „nie” temu, czego nie chcesz, co ci się nie podoba. Powiedz nie temu, co cię nie uszczęśliwia.
3. Co poprawi moje życie?
To pytanie zmusza cię do przemyślenia życia, które obecnie prowadzisz. Jak bardzo przeszkadzają ci czynniki zewnętrzne, a jak bardzo przeszkody wewnętrzne? Nie można zwalać wszystkiego na okoliczności, los. Większość winy zawsze ponosisz sam.
Znajdź szczęście w sobie. Zdjęcie: Aranprime / UnsplashCo od razu poprawi Twoje życie? Często wiesz dokładnie, co od razu by cię uszczęśliwiło, ale z różnych powodów nie masz odwagi tego powiedzieć. Może się boisz, może nie wierzysz, że dasz radę. Ale jeśli ciągle o tym myślisz, to znaczy, że tego chcesz i dokładnie wiesz, co musisz zrobić. Trzeba się tylko odważyć! Powiedz „tak” wszystkiemu, czego pragniesz!
4. Jak możesz dziś bardziej szanować siebie?
Pytanie brzmi – czy masz wystarczająco dużo pewności siebie, aby stać się lepszym człowiekiem? Większość ludzi powie, że tak, ale czy to prawda? Jeśli szanujesz siebie, chronisz swój czas i zdrowie psychiczne przed toksycznością, negatywnością i presją, jeśli szanujesz siebie, to znaczy, że kochasz siebie i robisz to, co chcesz, a nie to, czego oczekują od ciebie inni.
