Tylko co to jest? Z doświadczenia wielu terapeutów specjalizujących się w problemach w związkach wynika, że istnieje nawyk, który jest najczęstszą przyczyną niewierności.
Wiele osób zachowuje swoje emocje dla siebie, co jest szczególnie szkodliwe, jeśli chodzi o negatywne emocje, wątpliwości czy problemy.
Chociaż myślisz, że jesteś z nim, gdy te negatywne uczucia zamiecione pod dywan, aby uniknąć rozmowy lub kłótni, robisz dobrze, ale w rzeczywistości wyrządzasz sobie tylko niedźwiedzią przysługę. Tylko w ten sposób odkładasz problemy, co w pewnym momencie wyjdzie na pierwszy plan i wtedy nie będzie to przyjemne. Z tego powodu kłótnia może przerodzić się w huragan, rozwód, gniew.
Zamiast otwartej komunikacji partner jest zwykle proszony o radę lub pocieszeniezwrócić się do drugiej osoby i wtedy pojawia się niewierność.
Prowadzi to więc do niewierności unikanie konfliktów i kłótni. Eksperci uważają, że tylko szczera rozmowa może zapobiec cudzołóstwu.
Przed tą rozmową powinieneś zadać sobie następujące pytania:
…Czy jest coś, czym nie mogę łatwo podzielić się z moim partnerem?
…Dlaczego boję się z nim tym podzielić?
Dlaczego? Zdjęcie: Gil Ribeiro/Unsplash
…Co jest kluczem do mojego dobrego samopoczucia i dlaczego nie dostaję go od partnera?
Argumenty nie zawsze są złe i to naturalne, że się zdarzają, więc nie należy się ich bać ani ich unikać, ponieważ często daje to obu stronom możliwość zidentyfikowania, jakie czynniki w związku powodują problemy.
Ale jeśli ich unikniesz, może się łatwo pojawić niechęć i pogarda. Pogarda jest jednym z największych wrogów związków i małżeństw. To negatywne uczucie dezaprobaty, któremu towarzyszy złość i odrzucenie, jest znacznie gorsze niż klasyczna frustracja, ponieważ pogarda wskazuje, że twój partner nie postrzega cię jako równego sobie, ale uważa, że jesteś mniej wart.
