Istnieją różne teorie na temat kawy. Niektórzy twierdzą, że jest zdrowa z umiarem, inni zaś twierdzą, że nie zaleca się jej codziennego picia. Miłośnicy kawy będą zachwyceni wiadomością o najnowszych badaniach potwierdzających, że kawa jest zdrowa.
Tisti, ki vsak dan pijete Kawa – tudi do neverjetnih pet skodelic na dan, se lahko nasmehnete ob spoznanju, da s tem zmanjšujete možnost kardiovaskularnih in nevroloških bolezni in preprečujete diabetes tipa 2. S kavo naj bi pregnali celo samomorilne misli.
CZYTAJ WIĘCEJ: Dlaczego kawa i kupa są najlepszymi przyjaciółmi?
Po rezultatih raziskave, ki so jo izvedli na Harvard T. H. Chan School of Public Health v Bostonu, bioaktivne sestavine v kavi zmanjšujejo odpornost proti inzulinu. To ne pomeni, da je treba s kavo pretiravati, vendar gre za premik v pozitivno smer. Kava je bila dolgo na udaru in označena z negativnimi predznaki, zato je ta raziskava končno pripomogla, da lahko v vsakem požirku uživamo brez občutka krivde.
Ljubiteljem kave se ni treba bati, da si z vsako skodelico najljubšega toplega napitka škodijo. Nasprotno, z njo si celo podaljšujejo življenje.
