Über Kaffee gibt es verschiedene Theorien. Einige behaupten, dass es in Maßen gesund ist, während andere sagen, dass es nicht empfohlen wird, es jeden Tag zu trinken. Kaffeeliebhaber werden von den neuesten Forschungsergebnissen begeistert sein, die belegen, dass Kaffee gesund ist.
Diejenigen, die jeden Tag trinken Kaffee - selbst bis zu unglaublichen fünf Tassen pro Tag können Sie lächeln, in dem Wissen, dass Sie die Möglichkeit von Herz-Kreislauf- und neurologischen Erkrankungen reduzieren und vorbeugen Typ 2 Diabetes. Selbst Suizidgedanken sollen mit Kaffee gebannt werden.
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Laut den Forschungsergebnissen, die an der Harvard TH Chan School of Public Health in Boston durchgeführt wurden, Bioaktive Bestandteile im Kaffee reduzieren die Insulinresistenz. Das bedeutet nicht, dass man es mit Kaffee übertreiben sollte, aber es ist ein Schritt in die positive Richtung. Kaffee steht seit langem unter Beschuss und wird mit negativen Vorzeichen etikettiert, sodass uns diese Forschung endlich dabei geholfen hat, jeden Schluck ohne Schuldgefühle zu genießen.
Kaffeeliebhaber müssen sich keine Sorgen machen, sich mit jeder Tasse ihres Lieblingsheißgetränks zu verletzen. Im Gegenteil, du bist quitt mit ihr Leben verlängern.
