Numa era de rápidas mudanças sociais e tecnológicas, está a surgir um fenómeno interessante: a Geração Z, que inclui indivíduos nascidos entre 1997 e 2012, está a experimentar um envelhecimento visual mais rápido em comparação com os seus antecessores - os millennials nascidos entre 1980 e 1997. Estas observações, que tornaram-se objeto de muitas discussões e análises, levantam questões sobre como o modo de vida moderno e as normas sociais afetam os jovens. Será isto resultado do aumento do stress que experimentam no mundo de hoje?
Tem um impacto significativo sobre o envelhecimento da Geração Z como usar e interagir com as mídias sociais? Neste artigo, exploraremos esses fatores e tentaremos entender como eles afetam o geração Z, e as razões para esta diferença notável no envelhecimento em comparação com a geração Y.
O que está afetando o envelhecimento da Geração Z
Vamos começar com uma observação levantada por um usuário do TikTok: a Geração Z parece estar envelhecendo mais rápido em comparação com a geração Y. Este fenómeno tem sido observado e comentado sob diversas perspetivas, sendo o stress destacado como fator chave. O usuário percebeu que a geração Z já parece adulta, o que atribuiu ao estresse que vivencia devido aos desafios da vida moderna. Outros usuários do TikTok concordaram, acrescentando que cuidar da sua saúde física e mental é vital porque você pode o estresse afeta a aparência e a saúde geral. Alguns destacaram a importância dos produtos de cuidado da pele que os millennials usam de forma mais consistente, o que poderia contribuir para a sua aparência mais jovem.
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Vamos nos aprofundar a saúde comportamental da Geração Z, que enfrenta uma crise sem precedentes. A pesquisa da McKinsey descobriu que a Geração Z da América tem a perspectiva menos positiva e a maior prevalência de doenças mentais de qualquer geração. Os entrevistados europeus relataram problemas com a auto-estigmatização. Este estado pessimista é o resultado da crescente agitação global, guerras, perturbações, crises financeiras e perturbações educacionais devido à pandemia da COVID-19. Eles também estão sobrecarregados pela “ansiedade climática”, já que muitos pensam diariamente sobre o destino do planeta.
Além disso, a utilização das redes sociais desde tenra idade tem efeitos a longo prazo na Geração Z. A investigação mostra que causou perturbações do sono, aumento de incidentes de violência online e sintomas de depressão. Esta geração passou por mudanças na forma como formam identidades e estabelecem conexões, que foram fortemente influenciadas pelas mídias sociais.
Foto: envatoPara compreender o impacto das redes sociais na Geração Z, é importante compreender que eles foram apresentados a este ambiente desde cedo, o que influenciou muito o seu desenvolvimento. Essa exposição constante fez com que a Geração Z não tivesse a oportunidade de desenvolver amizades e relacionamentos pessoais sem “atuar”. Isto contrasta com os millennials, que têm a capacidade de escolher quando e como se envolvem com o mundo das redes sociais.
Com tudo isso em mente, fica claro que a Geração Z enfrenta muitos desafios que podem afetar sua saúde e aparência. Desde o stress decorrente dos desafios sociais e ambientais contemporâneos até ao impacto das redes sociais no seu desenvolvimento e saúde mental, todos estes factores contribuem para a percepção de que a Geração Z está a envelhecer visualmente mais rapidamente do que a geração Y.
Os smartphones estão afetando o envelhecimento mais rápido da geração Z?
A luz azul emitida por dispositivos como smartphones, tablets e telas de computador é conhecida como luz visível de alta energia (HEV). Esta forma de luz tem efeitos potencialmente nocivos para a pele, o que pode contribuir para um envelhecimento mais rápido, especialmente na Geração Z, que está frequentemente exposta a tais dispositivos.
A luz azul pode acelerar o envelhecimento da pele, causando rugas e manchas escuras. A luz azul de alta intensidade é considerada um novo perigo para a pele, pois penetra mais profundamente na pele, até mesmo no tecido subcutâneo. Essa luz, com sua intensa energia, pode causar a formação de formas reativas tóxicas de oxigênio que afetam todos os componentes da pele.
Foto: envatoEstudos mostram que a luz azul penetra na pele, cria radicais livres nocivos e decompõe o colágeno, o que pode levar à hiperpigmentação. Embora seja importante notar que a investigação nesta área ainda está em curso, aponta para a possibilidade de a luz azul contribuir para o envelhecimento da pele.
A luz visível pode gerar espécies reativas de oxigênio e metaloproteases de matriz que podem danificar o DNA. A luz visível pode causar inflamação que acelera o envelhecimento. Curiosamente, a luz visível é menos eficiente por unidade de energia do que a luz UV, mas há 10 a 15 vezes mais luz visível do que UV no espectro solar, tornando significativo o seu efeito no envelhecimento.
Com base em todas essas informações, pode-se concluir que a luz azul, proveniente de tecnologias modernas, pode afetar o envelhecimento mais rápido da pele. Este impacto poderá ser particularmente pronunciado na Geração Z, que está frequentemente exposta a esta luz devido aos seus hábitos digitais. Este factor, juntamente com outros factores de stress e ambientais, pode contribuir para a percepção de que a Geração Z está a envelhecer visualmente mais rapidamente em comparação com os millennials.
