I en tid med raske sosiale og teknologiske endringer dukker det opp et interessant fenomen: Generasjon Z, som inkluderer individer født mellom 1997 og 2012, opplever raskere visuell aldring sammenlignet med deres forgjengere – millennials født mellom 1980 og 1997. Disse observasjonene, som har blitt gjenstand for mange diskusjoner og analyser, de reiser spørsmål om hvordan den moderne levemåten og sosiale normer påvirker ungdom. Er dette et resultat av det økte stresset de opplever i dagens verden?
Har det betydelig innvirkning på aldring av generasjon Z hvordan bruke og samhandle med sosiale medier? I denne artikkelen vil vi utforske disse faktorene og prøve å forstå hvordan de påvirker generasjon Z, og årsakene til denne merkbare forskjellen i aldring sammenlignet med millennials.
Hva påvirker aldring av generasjon Z
La oss starte med en observasjon reist av en TikTok-bruker: Generasjon Z ser ut til å eldes raskere sammenlignet med millennials. Dette fenomenet har blitt observert og kommentert fra ulike perspektiver, og stress fremheves som en nøkkelfaktor. Brukeren la merke til at generasjon Z allerede ser ut som en voksen, noe han tilskrev stresset de opplever på grunn av moderne livsutfordringer. Andre TikTok-brukere var enige, og la til at det å ta vare på din mentale og fysiske helse er viktig fordi du kan stress påvirker utseendet og den generelle helsen. Noen har fremhevet viktigheten av hudpleieprodukter som millennials bruker mer konsekvent, noe som kan bidra til deres mer ungdommelige utseende.
@jordan_the_stallion8
La oss fordype oss atferdshelsen til generasjon Z, som står overfor en krise uten sidestykke. McKinsey-forskning fant at Amerikas generasjon Z har minst positive utsikter og den høyeste forekomsten av psykiske lidelser i noen generasjon. Europeiske respondenter rapporterte problemer med selvstigmatisering. Denne pessimistiske tilstanden er et resultat av økende global uro, kriger, forstyrrelser, økonomiske kriser og utdanningsforstyrrelser på grunn av COVID-19-pandemien. De er i tillegg belastet av "klimaangst", ettersom mange tenker på planetens skjebne daglig.
Videre har bruk av sosiale medier fra ung alder langsiktige effekter på generasjon Z. Forskning viser at det har forårsaket søvnforstyrrelser, økte tilfeller av vold på nettet og symptomer på depresjon. Denne generasjonen har opplevd endringer i måten de danner identiteter og etablerer forbindelser på, som har vært sterkt påvirket av sosiale medier.
Foto: envatoFor å forstå virkningen av sosiale medier på generasjon Z, er det viktig å forstå at de ble introdusert til dette miljøet i en tidlig alder, noe som i stor grad påvirket deres utvikling. Denne konstante eksponeringen har resultert i at generasjon Z ikke har mulighet til å utvikle vennskap og personlige relasjoner uten å "opptre". Dette er i motsetning til millennials, som har hatt muligheten til å velge når og hvordan de engasjerer seg i sosiale mediers verden.
Med alt dette i tankene blir det klart at generasjon Z står overfor mange utfordringer som kan påvirke deres helse og utseende. Fra stress som oppstår fra moderne sosiale og miljømessige utfordringer til sosiale mediers innvirkning på deres utvikling og mentale helse, bidrar alle disse faktorene til oppfatningen om at generasjon Z visuelt eldes raskere enn millennials.
Påvirker smarttelefoner generasjon Zs raskere aldring?
Det blå lyset som sendes ut av enheter som smarttelefoner, nettbrett og dataskjermer er kjent som høyenergi synlig lys (HEV). Denne formen for lys har potensielt skadelige effekter på huden, noe som kan bidra til raskere aldring, spesielt i generasjon Z, som ofte blir utsatt for slike enheter.
Blått lys kan fremskynde aldring av huden, forårsake rynker og mørke flekker. Blått lys med høy intensitet regnes som en ny fare for huden, da det trenger dypere inn i huden, selv inn i underhuden. Dette lyset, med sin intense energi, kan forårsake dannelse av giftige reaktive former for oksygen som påvirker alle komponentene i huden.
Foto: envatoStudier viser at blått lys trenger inn i huden, skaper skadelige frie radikaler og bryter ned kollagen, noe som kan føre til hyperpigmentering. Selv om det er viktig å merke seg at forskning på dette området fortsatt pågår, peker det på muligheten for at blått lys bidrar til aldring av huden.
Synlig lys kan generere reaktive oksygenarter og matrisemetalloproteaser som kan skade DNA. Synlig lys kan forårsake betennelse som fremskynder aldring. Interessant nok er synlig lys mindre effektivt per energienhet enn UV-lys, men det er 10 til 15 ganger mer synlig lys enn UV i solspekteret, noe som gjør effekten på aldring betydelig.
Basert på all denne informasjonen kan det konkluderes med at blått lys, som kommer fra moderne teknologier, kan påvirke raskere hudaldring. Denne innvirkningen kan være spesielt uttalt med generasjon Z, som ofte blir utsatt for dette lyset på grunn av deres digitale vaner. Denne faktoren, sammen med andre stress- og miljøfaktorer, kan bidra til oppfatningen om at generasjon Z visuelt eldes raskere sammenlignet med millennials.
