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A regra dos três minutos: o que você deve fazer depois do banho

Foto: Ron Lach / Pexels

Não há sensação melhor do que uma pele fresca e limpa ao sair do banho. No entanto, tenha cuidado, se quiser manter a sua pele bonita e suave, deve seguir a regra dos três minutos. Mas o que isso significa?

Cuidados adequados com a pele é extremamente importante. limpeza regular e hidratação são apenas duas das maneiras de alimentá-lo. Além disso, você também precisa ter certeza de que é seu Estilo de vida tanto quanto saudável. A pesquisa mostra ligações entre dieta pouco saudável, tabagismo, falta de sono, consumo excessivo de álcool e problemas de pele. Também afeta a pele quantidade de estresse E use cremes solares.

Cuidar da pele é extremamente importante Foto: RF._.studio / Pexels

Um dos produtos recomendados para cuidar da pele é com certeza creme hidratante. Você aplica na sua pele depois do banho e assim manter o dela umidade e certifique-se de que fica bom e suave. E é aqui que se deve ter em conta a regra dos três minutos.

O erro que a maioria das mulheres comete é que antes de aplicar ele espera muito tempo ou é mesmo não se aplica. Se você quer uma pele macia e suave, usar um hidratante após o banho é obrigatório. Após o banho, o vapor e o calor do banheiro fazem você se sentir quente eles expandem os poros e então a chave é reter a umidade em seu corpo para que dentro do prazo três minutos você aplica hidratante.

Nunca espere muito depois do banho Foto: Dollar Gill / Unsplash

Para não o esquecer, aconselhamos a utilização de um creme hidratante alimentar na casa de banho, perto do spa ou cabine de duche. Isso garantirá que sua pele umedecido e você vai escapar irritação, pele seca, acne e outros problemas de pele.

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