Amizade com o ex: quando é uma boa ideia e quando é um pouco menos…

Ser amigo do seu ex às vezes é uma boa ideia e às vezes não.

Você terminou um relacionamento há algum tempo e está se perguntando se a amizade com seu ex é possível. Embora a ideia de ser amigo de alguém com quem você passou parte da vida pareça tentadora, em alguns casos é extremamente desaconselhável. Nomeadamente, levanta questões sobre limites emocionais, queixas passadas e possibilidades de relacionamentos platónicos genuínos. Verifique em quais casos é amizade com ex uma boa ideia, e em qual não.

Amizade com um ex: uma boa ideia

Sentimentos platônicos

Uma amizade com um ex terá mais sucesso se ambas as partes realmente compartilharem sentimentos platônicos. Se os aspectos românticos do relacionamento transitaram naturalmente para uma conexão profunda e não romântica, a base para uma amizade saudável pode já estar estabelecida.

Metas alinhadas

Objetivos e aspirações compartilhados podem ser uma base sólida para manter uma amizade após um rompimento. Se você e seu ex compartilham interesses, hobbies ou objetivos de carreira em comum, continuar sua amizade pode fornecer um espaço de apoio para buscar empreendimentos conjuntos.

Suporte mutúo

Amizades saudáveis prosperam com apoio mútuo, e este princípio também se aplica quando se trata de ser amigo de um ex. Se ambos os indivíduos puderem oferecer apoio emocional e compreensão sem as complicações de um relacionamento romântico, a amizade pode ser extremamente gratificante.

Amizade com seu ex: má ideia

Abusos

Tentar ser amigo de um ex torna-se problemático se o relacionamento foi marcado por abusos. Seja físico ou mental. Nesses casos, priorize o seu bem-estar e mantenha distância, pois isso é fundamental para a sua saúde mental e emocional.

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Traição

Se houve mentiras, traições ou outras traições em um relacionamento, reconstruir a confiança entre amigos pode ser um desafio. É essencial avaliar se existem fundamentos para uma amizade saudável após abusos de confiança tão graves.

Sentimentos românticos

Tentar ser amigo de um ex torna-se complicado se uma das partes ainda nutre sentimentos românticos. Essa situação pode causar confusão emocional e dificultar o processo de fazer amigos.

Como fonte de conforto

Geralmente não é recomendado buscar amizade com um ex apenas por conforto ou atenção. É essencial distinguir entre amizade genuína e dependência emocional para garantir uma dinâmica saudável pós-separação.

Uma tentativa de provar

Se você está tentando permanecer amigo de seu ex para mostrar que seguiu em frente ou que está bem sem ele, você está sendo movido pelo ego, não por uma conexão real. Amizades genuínas são construídas com base na sinceridade, não na necessidade de validação.

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