fbpx

Aronia, a rainha dos antioxidantes, e seus efeitos curativos

Aronija

Aronia é uma planta originária da América do Norte e só agora se torna conhecida na Europa. Seus frutos têm diversos efeitos medicinais, contêm muitos antioxidantes, minerais e vitaminas A, C, B e E. O suco de Aronia é conhecido entre os especialistas como o mais poderoso antioxidante conhecido na natureza.

Zreli plodovi aronije se lahko jedo sveži. Zadostuje približno 30 plodov dnevno. Priporočljivo je preventivno pitje hladno stisnjenega sadnega soka iz aronije, ki ima rok trajanja do dve leti in zmanjšuje tveganje za ponovitev številnih bolezni. Uživa se trikrat dnevno po 50 ml. Aronija je dobra preventiva pred hujšimi boleznimi jeter in rakom debelega črevesa. Dokazano izboljšuje vid in preprečuje nastanek sive mrene ter ščiti oči pred UV-žarki.

Zdravilni učinki aronije:

  • ugodno vpliva na srce in ožilje
  • reduz a pressão arterial
  • odpravlja želodčne težave
  • ureja prebavo
  • blaži migrene
  • varovalno vpliva na črevesje
  • preprečuje slabokrvnost
  • fortalece o sistema imunológico
  • preprečuje nastanek sladkorne bolezni
  • vpliva na izboljšanje spomina
  • povečuje prožnost kože in upočasnjuje staranje

Možni načini uporabe plodov aronije: džem, žele, dodatek v sadni jogurt, kompot, mešanice sokov z jabolkom, pomarančo in drugim sadjem.

Com você desde 2004

A partir do ano 2004 pesquisamos tendências urbanas e informamos diariamente nossa comunidade de seguidores sobre as últimas novidades em estilo de vida, viagens, estilo e produtos que inspiram com paixão. A partir de 2023, oferecemos conteúdo nos principais idiomas globais.