Até os homens às vezes podem perder o desejo sexual, o que não significa que o problema seja com a parceira.
No início de um relacionamento amoroso e nos primeiros anos de casamento, um homem e uma mulher não conseguem tirar as mãos um do outro. Eles procuram todas as pequenas oportunidades para serem íntimos. A atração física e a sexualidade fazem parte do amor saudável.
"À medida que os homens envelhecem, é natural que eles tenham um desejo sexual ligeiramente reduzido", ele diz dr. Jeanne O'Connell . De acordo com pesquisar publicado no Journal of Nurse Practitioners, a intimidade sexual dos homens começa a diminuir por volta dos 45 anos e continua a diminuir com a idade.
Por que? Pode haver razões fisiológicas, como alterações no fluxo sanguíneo e nos níveis hormonais. Outras barreiras podem incluir a saúde do homem, incapacidade de ejacular, falta de confiança entre os parceiros e uma diminuição geral no desejo de atividade sexual, independentemente dos sentimentos pela parceira.
Ainda tentando manter a paixão viva no quarto, mas sente a libido do seu parceiro/marido começando a cair? Talvez isso faça você se sentir magoado e confuso?
Leia quais são os motivos que os especialistas veem na perda do desejo sexual nos homens.
1. O trabalho significa tudo para ele/ele o entusiasma
Quando você pensa em uma amante, a imagem de outra mulher provavelmente surge automaticamente em sua cabeça. Mas a "amante" que tira toda a atenção e carinho de um homem pode na verdade ser o trabalho dele. "Quando os homens estão apaixonados por suas carreiras, eles podem sentir uma excitação sexual que normalmente seria dirigida a suas esposas", disse. diz o neuropsicólogo Sydney Ceruto. “Agradecimentos, dinheiro e ego impulsionados por elogios regulares, promoções podem excitá-los (animados)” ele adiciona. Tente conversar com seu parceiro sobre como você pode equilibrar suas obrigações profissionais e de parceria, quais limites você pode estabelecer para deixar o trabalho na porta do quarto.
2. Níveis mais baixos de testosterona
Segundo artigo publicado recentemente na revista Urologia os níveis de testosterona diminuem rapidamente com a idade - dos 30 anos para 0,4 a 2 por cento ao ano. Além da baixa libido, os sintomas de baixa testosterona podem incluir diminuição da energia, humor deprimido, fadiga, perda muscular e até disfunção erétil, diz o Dr. Abraham Morgentaler, professor em Harvard. De acordo com as palavras dr. Morgentaler até 97 por cento dos homens que têm baixos níveis de testosterona sentem um impacto negativo em sua vida sexual. Felizmente em clínica Mayo eles dizem que a condição pode ser tratada com terapia de reposição hormonal, controle do estresse e aconselhamento.
3. Menopausa ou andropausa masculina
Menopausa? Raramente mencionado como se não existisse. No entanto, pode ser fértil e o termo médico para isso é andropausa. Descreve um declínio nos níveis de testosterona em homens. Mas não precisa se preocupar, isso não acontece de repente ou de forma intensa. dr. O'Connell sugere que as mulheres não levem essas mudanças para o lado pessoal. Talvez um dia ele quis arrancar todas as suas roupas do corpo, mas hoje ele nem nota um novo penteado ou saia. A razão pode ser simplesmente biológica, não psicológica. Em vez de "tentar", converse com ele sobre os sentimentos e necessidades sexuais dele, assim como os seus.
A intimidade sexual de um homem começa a diminuir por volta dos 45 anos.4. Ele gosta muito de filmes adultos
A disseminação e disponibilidade de filmes adultos na Internet tem levado a um consumo cada vez maior desse tipo de conteúdo. De acordo com cientistas da Universidade de Indiana e Universidade do Havaí os homens que os assistiam regularmente experimentavam muito menos prazer com suas parceiras, em termos de apego romântico e intimidade. O vício nesses tipos de filmes pode ter consequências devastadoras para um relacionamento. "Quando um homem é viciado em filmes adultos, ele depende disso para se excitar, em vez de depender de sua esposa", disse. explica psicólogo Les Parrott . O vício em filmes adultos pode ser semelhante ao vício em cocaína por causa dos neuroquímicos que inundam o cérebro humano. "A pesquisa mostrou que esses tipos de filmes criam expectativas irrealistas sobre como o sexo deveria ser. Isso deixa os homens menos satisfeitos com suas parceiras.” Se você suspeita que seu marido está sexualmente satisfeito com filmes adultos, é necessário encontrar uma solução reconhecendo o problema, conversando e também com a ajuda de profissionais.
5. A ansiedade pode ser a causa da baixa libido
A ejaculação precoce e a ejaculação retardada podem ser um problema comum homens com disfunção erétil (DE) e certamente pode afetar sua auto-imagem. "A disfunção erétil, a ejaculação precoce e a ejaculação retardada podem ter causas diferentes, mas seus fatores comuns - frustração, ansiedade e sentimentos de inadequação - podem levar a problemas sexuais". ele diz dr. Ceruto. A disfunção erétil é tratada principalmente com medicamentos e aconselhamento psicológico.
6. Obesidade
Sim, é possível que o peso reduza o desejo de intimidade do seu parceiro. Um estudo , publicado no Journal of Education and Health Promotion, descobriu que a obesidade e a falta de atividade física aumentam a disfunção sexual em 43% das mulheres e 31% dos homens. "Diabetes e obesidade reduzem a atividade sexual. O alto peso corporal e a baixa autoimagem destroem a intimidade, que é a base para a possibilidade de relação sexual. diz o autor Eric Palsker . Entre outras coisas, o exercício aumenta as endorfinas, o que fará com que as pessoas se sintam melhor e, ao mesmo tempo, comam de forma mais saudável. "Pessoas que comem alimentos pesados, gordurosos ou excessivamente doces podem se sentir cansadas e lentas, não sexy," ele adiciona.
Estar acima do peso também reduz o desejo de intimidade de seu parceiro.7. Estresse e problemas financeiros
A sobrecarga de trabalho ou a insegurança financeira podem realmente interferir na libido? "Aqueles que estão sob muito estresse geralmente perdem o desejo sexual temporariamente", diz dr. Gesso. É claro que você não pode eliminar a fonte do estresse ou livrar-se facilmente de um déficit e fardo financeiro, mas pode encorajar um homem a fazer mudanças simples que irão melhorar sua saúde e libido.
