Se você fizer isso corretamente, poderá consumir muitos nutrientes de que seu corpo precisa com um copo da mistura. No entanto, a maioria das pessoas prepara errado e há uma coisa que deve ser alterada.
batidos
Desta vez apresentamos-lhe um dos melhores pequenos-almoços do mundo. Não, este não é um smoothie comum, mas uma refeição que combina com o café da manhã e o manterá ativo até o almoço, ao mesmo tempo em que convence até os maiores gourmets com seu sabor.
Desta vez preparamos uma receita de smoothie quentinho e tão gostoso quanto chocolate quente. Você vai 'jogar' nele todos aqueles bons ingredientes para o corpo, e ao mesmo tempo vai curtir o sabor doce.
Fructalo Smoothie é uma bebida blend feita a partir de uma mistura de 5 tipos de frutas. Tem um sabor cheio, suave e frutado. É uma refeição diária de frutas, pois repõe a necessidade diária de frutas. Todos os smoothies Fructais contêm apenas açúcares de frutas naturais.
Estamos habituados a smoothies com cores intensas, mas um smoothie vestido com as cores do arco-íris é algo especial. Preparar esse tipo de smoothie não é mais complicado do que preparar um clássico, ou seja, monocromático, bastando um pouco mais de paciência. Mas vale a pena!
Se os ingredientes do smoothie no título parecem contra-intuitivos, você não está sozinho. Isto também é reconhecido pelos eslovenos, que preparam provavelmente o smoothie mais inusitado do mundo. Comida de gato, ketchup e sardinha não são todos os ingredientes. Há outro monte de temperos e molho picante, picles, etc.
Hedvig Kushner, um amante de smoothies populares, percebeu um dia enquanto preparava uma das coloridas bebidas de frutas e vegetais que era como misturar o tom certo de cor - se você adicionar abacate à mistura, obterá um tom verde suave, enquanto os morangos serão nosso líquido de café da manhã rosa brilhante. Ela transformou um pensamento interessante em um projeto culinário colorido, que chamou de "Pantone Smoothies".
Precisa de uma atualização? Uma bebida refrescante! Para quem não tem inspiração ou o calor faz sair da cozinha, aqui ficam três receitas de bebidas caseiras saudáveis e refrescantes, perfeitas para os dias quentes de verão.
O smoothie de maçã com canela é uma mistura cremosa espessa e deliciosa que elimina a sensação de fome, acelera o metabolismo e representa um café da manhã delicioso e de preparo rápido que pode ser degustado até o almoço. Confira uma receita fácil de smoothie que vai convencer.
O verão está chegando e com ele o verdadeiro calor, quando queremos sair do caos da cidade e ir até o mar e tomar um litro de bebida refrescante conosco, que pelo menos nos refresca um pouco. É por isso que alguns smoothies refrescantes são especialmente bem-vindos agora, você mesmo pode prepará-los e levá-los para o trabalho ou depois de fazer recados.
Smooth é um "smoothie" preparado na hora - uma bebida orgânica espessa feita de frutas, vegetais, nozes, sementes e superalimentos cultivados organicamente, que é entregue todos os dias na porta de sua casa ou escritório em uma linda garrafa de vidro de meio litro.
A celebração do Ano Novo costuma terminar com forte dor de cabeça e mal-estar geral. O ponche festivo, os doces coquetéis e os muitos "takratki", que saboreamos na noite anterior, transformam-se em um verdadeiro horror pela manhã. Para começar 2015 da maneira mais agradável possível, preparamos uma lista de pratos e bebidas para todos os que olharam muito fundo no copo para o Ano Novo, que certamente afugentarão a desagradável ressaca alcoólica.