Als je het op de juiste manier maakt, kun je met een glas van het mengsel veel voedingsstoffen binnenkrijgen die je lichaam nodig heeft. De meeste mensen bereiden het echter verkeerd voor en er is één ding dat moet worden veranderd.
smoothies
Deze keer presenteren wij u een van de beste ontbijten ter wereld. Nee, dit is geen gewone smoothie, maar een maaltijd die past bij het ontbijt en die je tot de lunch bezig houdt, terwijl je tegelijkertijd zelfs de grootste fijnproevers overtuigt met zijn smaak.
Deze keer hebben we een recept voorbereid voor een warme smoothie die net zo lekker is als warme chocolademelk. Je 'gooit' er al die goede ingrediënten voor het lichaam in en tegelijkertijd geniet je van de zoete smaak.
Fructalo Smoothie is een blended drink gemaakt van een mengsel van 5 soorten fruit. Het heeft een volle, zachte en fruitige smaak. Het is een dagelijkse fruitmaaltijd, omdat het de dagelijkse behoefte aan fruit vervangt. Alle Fructal smoothies bevatten alleen van nature voorkomende fruitsuikers.
We zijn gewend aan smoothies met intense kleuren, maar een smoothie gekleed in de kleuren van de regenboog is iets bijzonders. Het bereiden van dit type smoothie is niet ingewikkelder dan het bereiden van een klassieker, d.w.z. monochroom, je hebt alleen wat meer geduld nodig. Maar het loont!
Als de smoothie-ingrediënten in de titel contra-intuïtief lijken, ben je niet de enige. Dit wordt ook erkend door de Slovenen, die waarschijnlijk de meest ongewone smoothie ter wereld bereiden. Kattenvoer, ketchup en sardines zijn niet alle ingrediënten. Er is nog een heleboel kruiden en hete saus, augurken, enz.
Hedvig Kushner, een liefhebber van populaire smoothies, merkte op een dag tijdens het bereiden van een van de kleurrijke groenten- en fruitdranken dat het maken van het maken van de juiste kleurtint was - als je avocado aan de mix toevoegt, krijg je een gedempte groene tint, terwijl aardbeien onze vloeistof zullen zijn die het ontbijt knalroze maakt. Ze veranderde een interessante gedachte in een kleur-culinair project, dat ze "Pantone Smoothies" noemde.
Opfrissen nodig? Een verfrissend drankje! Voor iedereen die geen inspiratie heeft of door de hitte de keuken verlaat, zijn hier drie recepten voor gezonde en verfrissende zelfgemaakte drankjes die perfect zijn voor warme zomerdagen.
Appelsmoothie met kaneel is een dik en heerlijk romig mengsel dat het hongergevoel verdrijft, de stofwisseling versnelt en een heerlijk en snel bereid ontbijt vormt waar je tot de lunch van kunt nippen. Bekijk een eenvoudig smoothierecept dat zal overtuigen.
De zomer komt eraan en daarmee de echte hitte, wanneer we de chaos van de stad willen verlaten en naar de zee willen gaan en een liter verfrissend drankje willen drinken, wat ons in ieder geval een beetje zou verkoelen. Daarom zijn enkele verfrissende smoothies nu extra welkom, die kun je zelf bereiden en meenemen naar je werk of na het boodschappen doen.
Smooth is een vers bereide ‘smoothie’ – een dikke biologische drank gemaakt van biologisch geteeld fruit, groenten, noten, zaden en superfoods, die elke dag bij je thuis of op kantoor wordt bezorgd in een mooie glazen fles van een halve liter.
De viering van het nieuwe jaar eindigt meestal met hevige hoofdpijn en algemene malaise. De feestelijke punch, zoete cocktails en vele "takratki", waar we de avond ervoor van genoten, veranderen 's ochtends in een echte horror. Om de start van 2015 zo aangenaam mogelijk te maken, hebben we voor iedereen die voor het nieuwe jaar te diep in het glas heeft gekeken, een lijst samengesteld met gerechten en drankjes die een onaangename alcoholische kater zeker zullen verjagen.