Quando nos deparamos com problemas de saúde mental, muitas vezes sentimos que a situação é desesperadora e que nossa condição nunca melhorará. Ambos estão longe da verdade: sempre podemos encontrar coisas para nos fazer felizes, assim como maneiras de nos animar. Preparamos para você 6 livros que podem te ajudar naqueles momentos mais difíceis.
