A exposição prolongada ao sol também traz consequências menos agradáveis, uma delas é o cansaço pronunciado. Então porque é que o sol pode ter um efeito tão poderoso na nossa energia e bem-estar? Neste artigo, com a ajuda de especialistas, revelamos as principais causas da fadiga solar e oferecemos conselhos práticos sobre como evitá-las ou mitigá-las.
o sol
O verão é a época em que muitos de nós queremos passar o máximo de tempo possível ao ar livre e praticar diversas atividades esportivas. Quer você esteja correndo, caminhando ou praticando esportes aquáticos, a proteção solar é fundamental para manter uma pele saudável. Os raios solares podem ser implacáveis e sem a proteção adequada corremos o risco de consequências graves para a nossa saúde.
Você está preocupado que os raios solares possam danificar a pele sensível do seu bebê? Usar uma cortina para carrinho é uma ótima solução, mas você sabe como instalá-la corretamente?
Os dias ensolarados finalmente chegaram! O calor e o sol convidam-nos às praias, às piscinas e à natureza. Mas você sabia que os alimentos que você ingere são fundamentais para o seu bem-estar e proteção da pele durante o banho de sol? Escolher os alimentos certos - alimentos para banhos de sol - pode ajudá-lo a obter uma pele radiante, manter a energia e combater eficazmente os efeitos nocivos do sol.
O verão é a altura em que muitos de nós gostamos de ir à praia, à natureza ou simplesmente desfrutar da horta de casa. Mas muitas vezes esquecemos os perigos representados pelos raios solares. A exposição excessiva ao sol sem proteção adequada pode causar queimaduras solares, envelhecimento prematuro da pele e outras doenças de pele, incluindo câncer de pele. No entanto, com alguns passos simples, podemos proteger-nos eficazmente e desfrutar dos dias de verão despreocupados. Aqui estão informações importantes sobre quando e como usar FPS e quais partes do corpo muitas vezes esquecemos de proteger.
A vitamina D desempenha um papel importante no funcionamento do nosso sistema imunológico e, durante os dias de inverno, uma grande parte da população pode apresentar deficiência de vitamina D. Veja como descobrir se você tem deficiência!
Procurando uma poção que o ajudará a viver mais? Você pode ter uma solução bem debaixo do seu nariz. Bem, bem na porta da frente.
Tem uma queimadura solar? Estamos no verão, época em que todos queremos aproveitar o sol e sentir o calor na pele. Mas os dermatologistas nos alertam que a queimadura solar não é um problema desprezível que deve ser subestimado. A exposição ao sol pode ter efeitos de longo prazo em nossa pele, e é especialmente preocupante se sofrermos queimaduras solares durante a adolescência.
O verão chegou e com ele a hora de tomar banho de sol. Mas quando os raios do sol diminuem e o dia se transforma em noite, outra fase importante começa - os cuidados com a pele após o banho de sol. Muitas pessoas pensam que aplicar protetor solar antes do banho de sol é suficiente, mas isso é apenas metade da história. O cuidado adequado da pele após o banho de sol é fundamental para manter a pele saudável e brilhante. É por isso que apresento a você meus conselhos especializados e produtos selecionados para cuidar da pele após o banho de sol. Então - cuidados com a pele após o banho de sol!
O verão finalmente chegou e é hora de abraçar o calor do sol e aproveitar aqueles raios gloriosos. Nada lembra mais o verão do que uma pele bronzeada. Mas como você mantém o bronzeado por muito tempo depois que as férias terminam? Neste artigo, revelamos sete regras de ouro para prolongar o bronzeado.
O sol da meia-noite? Por que não! Se você deseja o sol eterno, considere visitar esses lugares onde o sol nunca se põe.
A guerra na Ucrânia desencadeou uma corrida para abandonar o gás russo, mas muito mais energia renovável é necessária para cumprir as metas climáticas. A tendência este ano é favorável e se continuar, a transição para o "verde" será acelerada.