Vitamín D hrá dôležitú úlohu vo fungovaní nášho imunitného systému a v zimných dňoch môže mať veľká časť populácie nedostatok vitamínu D. Pozrite sa, ako zistíte, že máte nedostatok!
Najnovšie
slnko
Hľadáte elixír, ktorý vám pomôže žiť dlhšie? Možno máte riešenie priamo pod nosom. No, hneď pred vchodovými dverami.
Spálili ste sa od slnka? Sme v lete, v období, keď si všetci chceme užiť slnko a cítiť teplo na pokožke. Dermatológovia nás ale upozorňujú, že spálenie od slnka nie je zanedbateľný problém, ktorý treba podceňovať. Vystavovanie sa slnku môže mať dlhodobé účinky na našu pokožku a obzvlášť znepokojujúce je, ak sa spálime počas dospievania.
Leto je tu a s ním aj čas opaľovania. Keď ale slnečné lúče ustúpia a deň sa zmení na večer, nastáva ďalšia dôležitá fáza – starostlivosť o pokožku po opaľovaní. Mnoho ľudí si myslí, že postačí natrieť sa opaľovacím krémom pred opaľovaním, ale to je len polovica príbehu. Správna starostlivosť o pokožku po opaľovaní je kľúčom k udržaniu zdravej a žiarivej pokožky. Preto vám predstavujem moje odborné rady a vybrané produkty na starostlivosť o pokožku po opaľovaní. Takže - starostlivosť o pokožku po opaľovaní!
Leto je konečne tu a je čas prijať teplo slnka a vyhrievať sa v týchto nádherných lúčoch. Nič viac nepripomína leto ako opálená pleť. Ako si však udržať opálenie aj dlho po skončení dovolenky? V tomto článku prezrádzame sedem zlatých pravidiel na predĺženie opálenia.
Polnočné slnko? Prečo nie! Ak túžite po večnom slnku, zvážte návštevu týchto miest, kde slnko nikdy nezapadá.
Vojna na Ukrajine vyvolala preteky v odstraňovaní ruského plynu, ale na splnenie klimatických cieľov je potrebných oveľa viac obnoviteľnej energie. Trend v tomto roku je priaznivý a ak by pokračoval, prechod na „zelenú“ sa urýchli.
Na dovolenke, keď si užívame slnko, sa opálime, čo si chceme udržať čo najdlhšie. Len ako?
Okrem opaľovacieho krému zvážte doplnenie letného vzhľadu slamenými klobúkmi a plážovými klobúkmi. Keď nájdete svoj obľúbený letný klobúk, stane sa vaším obľúbeným doplnkom a predovšetkým pomôže chrániť vašu pokožku. Vybrali sme ten najlepší výber dizajnov, od výrazne žiarivých až po všestranne neutrálne. Čokoľvek ste si naplánovali na niekoľko nasledujúcich mesiacov, či už ide o výlety, ležanie na pláži alebo piknik, s nadšením si vezmete letnú čiapku predtým, ako vyjdete z dverí.
Väčšina žien má pred odchodom na pláž k dispozícii vyčerpávajúci zoznam kozmetických prípravkov, ktoré musíme urobiť, aby sme sa čo najviac priblížili k ideálom hladkej, lesklej a opálenej pokožky. Niektoré podniky, ako je voskovanie a pedikúra, sú samozrejmosťou a len ťažko sa na ne zabudne. Pri honbe za opálením je jeden zásadný krok, na ktorý sa často zabúda. Je to píling, ktorý, ak sa takticky zaradí do programu krásy, je jedným z hlavných faktorov pri získaní a predĺžení bronzovej pleti. Pred vystavením pokožky slnku by ste si určite mali urobiť píling, aby ste si vytvorili základ pre opálenie.
Po 10 rokoch výskumu a viac ako 65 štúdiách La Roche-Posay s hrdosťou predstavuje nový ANTHELIOS UVMUNE 400 SPF50+, ktorý chráni pred najzákernejšími UV lúčmi - ultradlhými UVA lúčmi zo spektra 380-400 nanometrov - a poskytuje pokožke tváre dokonalú ochranu každý deň.
Môže sa stať, že ideme na dovolenku a nepríjemná či nepríjemná situácia nám zničí dobrú náladu. Od zastavenia auta na pol ceste až po nevoľnosť či kŕče v žalúdku, ktoré nás nútia utekať na najbližšiu toaletu. Na niektoré neželané situácie máme riešenia.