Se você implementar essas 10 maneiras em sua rotina de compras, poderá economizar dinheiro. Sua carteira, assim como o meio ambiente, agradecem. Então, como você faz compras inteligentes?
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Não sejamos daqueles que jogam fora um pouco de pão velho, mas ainda muito útil. Se não tem ideia do que fazer com ele, oferecemos-lhe dez excelentes receitas que evocam soluções extraordinárias a partir de pedaços de pão velhos.
Às vezes, para resolver um problema ou problema, recorremos a dicas e truques (life hacks). São situações em que podemos nos encontrar e então o desejo de uma solução pode superar a razão.
Não, você não pode agendar férias antes do primeiro dia de trabalho.
Como adormecer mais rápido e como dormir melhor? Ter uma boa noite de sono não é tão fácil de conseguir, especialmente se for difícil adormecer. Mas como o sono é incrivelmente importante para o nosso corpo e por muitas razões, devemos garantir que tenhamos um sono de qualidade todas as noites. Mas é fácil falar né?
A maioria de nós é culpada de verificar o Facebook com muita frequência. Este é como uma sede insaciável, como novos amantes que sentem saudades antes mesmo de se despedirem. É verdade que aqui você pode encontrar amigos perdidos, informações, compartilhar conteúdo, fazer amigos, se comunicar, mas, ao mesmo tempo, a rede social nos transforma em criaturas antissociais e maus funcionários fora dos quadros da tela. Mas você não precisa. Confira como.
Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.
Quer preparar brownies perfeitos, escuros, cremosos por dentro, que não esfarelam ao cortar?
Todo mundo que gosta de doces tanto quanto nós sabe que o outono e as férias que se aproximam significam apenas uma coisa - muitas tortas de maçã doces, wraps, maçãs carameladas e outros doces que são tão bem-vindos nos dias mais frios. Para facilitar o abandono de vícios pouco saudáveis, preparamos 5 dicas de como atenuar, senão eliminar totalmente, a vontade de açúcar...
Como ser feliz no trabalho? Gostamos de dizer que é lógico odiar nosso trabalho porque somos pagos para fazê-lo, mas é ainda mais incomum se o amamos. A sorte é um dos principais fatores de sucesso. Está provado que pessoas felizes não apenas se divertem mais no trabalho, mas também trabalham melhor e, assim, têm mais sucesso. A felicidade é o combustível de indivíduos e equipes de sucesso. Mas as tarefas de trabalho, o ambiente e os superiores às vezes podem nos deixar preocupados e causar estresse. Há algumas coisas que não podemos controlar, mas abaixo estão algumas coisas que você mesmo pode fazer para ser feliz no trabalho. Aqui estão seis dicas simples para ser feliz no trabalho.
Quando pensamos em verão, sempre pensamos primeiro em piqueniques, dias de praia, férias, dormir na rede, bebidas geladas e sorvetes. Mas o calor do verão também tem um lado desagradável. Estamos falando dos dias de cachorro, quando o calor e a umidade extremos nos impossibilitam de aproveitá-los e muito menos de ter um sono de qualidade à noite. É por isso que reunimos truques simples que o ajudarão a sobreviver às noites quentes de verão sem ar condicionado.
O verão é a época das viagens e é bom conhecer o máximo possível sobre o país que visitamos. E também sobre os hábitos das pessoas. Ao fazer isso, demonstramos respeito, ampliamos nossos horizontes e, em última análise, tornamos nossa viagem mais segura. Em algumas partes do mundo você terá que se comportar de maneira completamente diferente do que em outras, em alguns lugares você terá que dizer obrigado dez vezes, em outros não. Mas e as dicas em bares e restaurantes? No nosso país seria difícil dizer que é uma tradição ou uma cultura forte, mas há países onde isso é praticamente uma necessidade.