A massa é uma das opções mais simples, mas deliciosas, para o almoço. Eles podem ser preparados de mil e uma maneiras, e sua preparação leva apenas um pouco de tempo. Preparamos uma deliciosa receita de macarrão com ervilhas e tomates que vai te encher de energia e deliciar o seu paladar.
vegetais
Há muito que os especialistas alertam para a importância do papel da nutrição não só no nosso bem-estar, mas também na aparência da nossa pele. Vitaminas e minerais não são suficientes para uma pele bonita e lisa, ela também precisa de clorofila. E uma das maneiras mais fáceis de obtê-lo naturalmente é através de smoothies. A seguir está uma receita para um smoothie de vegetais que não é apenas extremamente saudável, mas também tem um ótimo sabor.
Rápido, saudável e saboroso. Esses pratos são sempre populares. Esta receita da Martha Stewart é isso mesmo, pois é ideal para saciar a fome e também é muito saborosa. É uma pizza rápida recheada com muitos vegetais, mussarela e queijo azul. Também é enriquecido com uma cobertura de mostarda, o que não é típico das pizzas.
Abrir a geladeira e encontrar sobras velhas dentro dela é certamente uma das sensações mais nojentas. Mas não precisa ser assim. Aqui estão 6 maneiras de reutilizar restos de comida, economizando comida e dinheiro.
Líquidas e cremosas, frias ou geladas, picantes ou picantes e, acima de tudo, frescas - as sopas frias de verão são importantes e populares em um dia quente de verão, e apresentamos algumas rápidas e boas.
Este ano, em 24 de abril, celebramos pela primeira vez o Dia da Eslovênia sem desperdício de comida. Também podemos contribuir muito para reduzir a quantidade de alimentos desperdiçados e assim evitar o consumo desnecessário de recursos naturais, dinheiro e embalagens. Fazendo pequenas alterações na forma como compramos, cozinhamos e planeamos as refeições, podemos poupar tempo, melhorar os hábitos alimentares e, acima de tudo, ajudar a proteger o ambiente.
Cultivar produtos frescos em casa traz uma série de benefícios, desde a garantia de que não entraram em contato com pesticidas até a satisfação de colher sua própria comida. Com o OGarden, no entanto, esse processo se tornou muito mais simples.
O abacate marcou definitivamente a temporada culinária deste ano. Encontramos em sanduíches, bolos, smoothies, sorvetes, massas e outros lugares. Ao usá-lo, nunca prestamos atenção em uma coisa muito importante - lavar. Você sempre lava antes de abrir? Caso contrário, é recomendável que você comece.
A era moderna de produção rápida traz produtos aos clientes em um tempo muito curto, mas cobra seu preço - comemos produtos de qualidade inferior e nos preocupamos com nossa saúde a longo prazo. Aprenda a reconhecer o que você está comendo.
A temporada de piquenique está em pleno andamento e, se você ainda não comeu em um parque próximo este ano, agora é a hora de fazê-lo. O cheiro a erva fresca, o calor da tarde e a boa companhia são bons motivos para preparar um cesto de piquenique e passar uma tarde inesquecível. A pesquisa confirma que passar o tempo livre na natureza ainda é importante.
A ceia de Natal é uma das mais importantes, senão a mais importante ceia do ano. Cuidemos da sua magia com ótimas receitas que vão alegrar a noite de toda a família.
Mesmo se você estiver completamente obcecado em manter sua figura, ainda existem alimentos que você pode comer sem restrições. São ricos em fibras e pouco calóricos, o que significa que não corremos o risco de engordar quilos extras. No entanto, deve-se lembrar que a chave para um corpo saudável e bonito é uma dieta balanceada e uma ingestão razoável de alimentos. Então, quais alimentos não devem ser cultivados?