Ainda percorrendo sua página de mídia social, olhando as fotos de suas postagens? Você não pode deixar de pensar em como as coisas costumavam ser, o que deu errado e se as coisas poderiam ter sido diferentes agora.
Isso é completamente normal, porque os resquícios desse amor ainda permanecem em você. Alguns sinais podem indicar se você ainda sente algo pelo seu ex.
Se você constantemente compara outras pessoas com seu ex ou sonhar acordado com ele mais de uma vez por semana, então talvez você ainda tenha algum amor em seu coração. Sentimentos de felicidade quando as coisas estão indo bem e sentimentos de tristeza ou mágoa quando estão com dor também são sinais de que você pode não ter superado completamente isso.
Se você pensa que é ciúmes para o novo parceiro, há uma boa chance de você não ter superado completamente seu relacionamento anterior.
Se você está familiarizado com algum desses sinais, isso não significa que você não pode seguir em frente - mas pode ser uma boa ideia explorar um pouco mais seus sentimentos antes de desistir completamente da ideia de voltar junto.
Como parar de depender dele
Se você se sente apegado ao seu ex, há algumas coisas a considerar. Em primeiro lugar, você precisa perceber que há mais na vida do que amor e relacionamentos - embora sejam uma parte importante da vida, eles não o definem.
Em segundo lugar, depois de pensar profundamente sobre por que o relacionamento terminou, tente determinar se era algo que poderia ter sido resolvido enquanto vocês ainda estavam juntos. Nesse caso, não importa o que você faça, é provável que os mesmos problemas ressurjam em sua vida.
Qual é o próximo
Tente fazer coisas que te deixem feliz, porque assim você não vai ficar pensando nele o tempo todo. Distanciar-se mentalmente de um relacionamento pode ser um trabalho árduo, então prepare-se para uma montanha-russa emocional. Fale sobre seus sentimentos com alguém próximo a você, pois isso lhe dará uma nova perspectiva sobre a situação.
Saia ou faça um hobby que você sempre quis experimentar.
Deixe isso para trás!
É normal sentir-se magoado e rejeitado depois de um término, mas é importante perceber que o relacionamento provavelmente estava condenado desde o início.
Pegue as experiências da vida e trate-as como lições. Pegue o que puder de cada relacionamento em sua vida, o bom e o ruim, e pense em como você pode se tornar uma pessoa melhor com base no que você ganhou.
Por mais difícil que pareça, é recomendável que você não guarde rancores ou ressentimentos contra seu parceiro anterior, porque no final, você sentirá esses sentimentos, não eles.
Não importa o quão difícil pareça a mágoa, lembre-se de que alguém te ama. Converse com sua família ou amigos se estiver se sentindo mal, mude algo em sua vida e, antes que perceba, seu o passado ficou para trás - onde deveria estar sempre.
