Há uma questão que atormenta os casais há séculos: quanto sexo é suficiente? Quanto sexo é normal? Bem, meus amigos, a resposta não é tão simples. De médias científicas a preferências pessoais, estamos aqui para explorar o que realmente importa quando se trata de intimidade entre casais.
Quanto sexo é normal? Vamos começar com o básico! De acordo com um estudo publicado na Arquivos de Comportamento Sexual, é mediano frequência de relações sexuais para casais nos Estados Unidos uma vez por semana. No entanto, um estudo mais recente publicado na revista Medicina Sexual, mostrou que a frequência média Casais americanos fazem sexo mais ou menos uma ou duas vezes por mês.
Mas antes de começar a se preocupar se você atingiu ou não esse limite, lembre-se de que é apenas uma média. Somos todos diferentes e o que funciona para um casal pode não funcionar para outro. De fato, a pesquisa é mais do que 1000 adultos, que desempenhou Instituto Kinsey, mostraram que a frequência ideal de sexo para casais é muito diferente, uma vez por mês para várias vezes por semana.
Agora vamos falar sobre a idade. Não é nenhum segredo que a frequência do sexo pode diminuir à medida que envelhecemos, mas isso não significa que deva. Um estudo publicado em Jornal de Pesquisa Sexual, mostrou que para casais na faixa dos 20 anos, a frequência média de sexo era cerca de duas vezes por semana. Quando os casais chegam aos 40 anos, esse número cai para cerca de uma vez por semana. Mas, novamente, essas são apenas médias, e alguns casais na faixa dos 40 anos ainda podem fazer isso várias vezes por semana.
Quanto sexo é normal?
Então o que tudo isso significa? Isso significa que não é "normal” quantidade de sexo. O mais importante é que você e seu parceiro feliz e satisfeita com sua vida sexual. Quer isso signifique fazer sexo todos os dias ou uma vez por mês, trata-se de descobrir o que funciona para você.
E não vamos esquecer a intimidade além do sexo. Dar as mãos, abraçar e beijar são formas importantes de demonstrar afeto e se sentir próximo do seu parceiro. Na verdade, a pesquisa mostrou que as formas não sexuais de intimidade são tão importantes para a satisfação do relacionamento quanto a intimidade sexual.
Então, quer vocês sejam um casal uma vez por semana ou três vezes ao dia, o mais importante é que vocês estejam felizes e conectados. E se ainda não, não tem problema falar sobre isso! A comunicação é fundamental quando se trata de qualquer aspecto de um relacionamento, e o sexo não é exceção.
Vamos todos respirar fundo e parar de nos preocupar se temos ou não sexo "suficiente". A verdade é que não é o suficiente. O mais importante é que você e seu parceiro estejam felizes e satisfeitos em seu relacionamento, dentro e fora do quarto. Então vá em frente, seja íntimo e viva sua melhor vida, meus amigos. E mime-se com isso várias vezes. Muitos afirmam que o sexo é curativo!
