许多人感到难以置信，这么多人发现自己与有毒、虐待甚至暴力的人处于危险的关系中，同时，许多人为自己最终陷入了远离健康的关系而感到羞愧。结束这个地狱般的循环的第一步是认识到你的模式，并找到你没有选择值得你、知道如何欣赏你的人的原因。我们为您准备了导致我们陷入不健康人际关系的 4 个最常见原因。
1. Imamo nerazrešene težave s starši
Mnogo ljudi ob obisku 治疗 ugotovi, da mnogi 事件 v njihovem življenju predstavljajo ogledalo njihovega otroštva in da se vedno znova znajdejo v situacijah, podobnim tistim, ki so jih doživeli oz. videli v zgodnjih letih. To velja predvsem za 关系: raziskave kažejo, da si ženske, ki imajo nerazrešene odnose s svojim 父亲们, velikokrat za partnerja izberejo moške, ki jim ljubezni ne znajo vračati ali pokazati– moške, za katere zavestno ali podzavestno verjamejo, da jih lahko “popravijo” 所以 nadoknadijo dneve bolečine, ki jim jo je povzročil oče.
Taka razmerja se seveda le redko končajo dobro: v zvezo se nikakor ne smete spustiti s ciljem, da bi osebo 改变了 oz. da bi se z bolečino, ki vam jo ta odnos prinese, sprijaznili.
Primarna družina postavi standard za naše odnose v prihodnosti Foto: Nataliya Vaitkevich / Pexels2. Ob varnosti in miru se počutimo neudobno
Ste se že kdaj prijateljicam pritožili, da je tisti, ki je za vas pokazal interes, “preveč prijazen” 甚至 无聊的? Da v romanci potrebujete več 挑战 和 肾上腺素 in da vas bolj privlači nekdo, za katerega nikoli ne veste, pri čem ste?
Nič ni narobe, če sanjate o zvezi, polni 行动 和 vznemirjenja. Vendar pa se morate zavedati, da to nikakor ne sme biti 原因, da bi dali priložnost toksični 甚至 nevarni osebi. Na svetu niste, da bi za ceno svoje dobrobiti reševali težavne partnerje in vznemirjenje lahko ravno tako prejmete od nekoga, ki vas bo 赞赏 和 ljubil na zdrav način.
3. Imamo nizko samopodobo
Razlog, da k sebi privlačimo partnerje, ki nas ne spoštujejo, velikokrat leži v naši nizki samopodobi. Le-ta vpliva tudi na to, da v taki zvezi ostanemo, čeprav nam prinaša le nove bolečine. Tako je zato, ker smo globoko v sebi prepričani, da si boljšega ne zaslužimo in ne moremo dobiti, kar pa ne bi moglo biti 离真相更远.
Zavedati se morate, da vaš odnos do samih sebe 套 标准 za to, kako se bodo do vas obnašali drugi. Da, vedno se bodo našli ljudje, ki vas ne bodo cenili, vendar pa jim boste, če boste sami sebe spoštovali, hitro pokazali, da zanje 空间 v vašem življenju ni.
Če se vidite v pozitivni luči, bodo pozitivni tudi vaši odnosi Foto: Paola Diaz / Pexels4. Bojimo se biti sami.
Veliko ljudi v sebi nosi 害怕 pred tem, da bi ostali sami. Osamljenost je občutek, ki lahko povzroči eno izmed najhujših mentalnih bolečin, zato to nikakor ni presenetljivo, pa vendar tak strah nikakor ne sme biti 原因, da k sebi spustite toksično osebo. Zavedati se morate, da je biti sam veliko bolje kot trpeti v razmerju z nekom, ki vam ljubezni ne vrača, vas žali ali je do vas celo nasilen. In ne le to- na tak način boste tudi zamudili priložnost, da spoznate nekoga, ki bi se do vas obnašal tako, kot si to 你赚了.
Če se vam zdi, da vas v nova razmerja velikokrat potisne strah pred osamljenostjo, je nujno, da pred vsakim novim odnosom pri sebi dobro 想想看: me ta oseba privlači zato, ker imava 相似的价值观, ker je pokazala, da me 价值观… ali pa vzrok leži v mojem 恐惧? Le na tak način se boste 避免的 nezdravemu odnosu in stopili korak bližje k zvezi, ki vas bo zares izpolnjevala.
