Se bojite čustvene navezanosti? Zbežite, ko čutite, da bi lahko iz bežnega razmerja nastalo nekaj več?
Pospravite čustva, občutke, predvidevanja. Odstranite nepotrebne stvari, ki vas potiskajo v slabe odločitve.
一段关系结束后感到痛苦是完全正常的,无论是友谊还是伴侣关系,即使你是决定结束这段关系的人。通常,除了悲伤之外,还存在内疚。如何面对并克服?
我们都发现自己处于人们没有正确对待我们或他们做了伤害我们的事情。发生此类事件后感到愤怒和怨恨是完全正常的,但您应该知道,这种感觉持续的时间越长,对自己造成的伤害就越大。因此,我们准备了 6 个步骤,帮助您摆脱愤怒情绪并停止怀旧怨恨。
情商是感知、控制和评估我们自己的感受以及周围人的感受的能力。目前尚不清楚情商是否可以后天习得,或者是一种内在的特质,但众所周知,高情商的人不会做以下10件事。