作为一名领导者,史蒂夫·乔布斯遵循正念的指导方针……几十年后,神经科学才证实了我们通过冥想实现的正念的这些积极方面。
三十年前,商界的口号是: “要贪婪” (电影《华尔街》也完美地诠释了这一点。)贪婪不是一种人生哲学,但它是管理理论中的一种指导性动机,它鼓励领导者追求自身利益和财富,但要有一个更高的目标:为了人类的福祉。
史蒂夫·乔布斯的想法与众不同。 在他看来,人类进步的驱动力不是贪婪,而是觉知。史蒂夫·乔布斯传记的作者沃尔特·艾萨克森这样解释正念:
“如果你坐下来仔细观察,你会发现你的思绪是多么躁动不安。如果你试图让它平静下来,只会让情况变得更糟。但过一段时间后,思绪就会平静下来,当它平静下来时,就会创造出一个空间,让你突然能够看到和听到环绕在我们周围的那些更微妙的事物…… “那时你的直觉就会被唤醒,你会看得更清楚,你会完全活在当下。你能看到以前看不到的更多。”

在整个商业世界都奉行这一原则的时期 “贪婪是好事”史蒂夫·乔布斯奉行的原则恰恰相反,那就是正念原则。正念关注内在的、神秘的层面;而贪婪则关注外在的、物质的层面。
在史蒂夫·乔布斯逝世九年后,以及这位伟人开始践行正念原则三十年后,神经科学家已经证明,他选择以直觉为指引的道路是正确的。脑部扫描显示: 冥想有助于提高正念,从而使领导者更加高效和富有创造力。
在发表于《冥想的神经科学》一文中 英国神经科学护理杂志研究人员表示,正念是神经系统变化的结果。 冥想可以提高注意力,前额叶皮层(与注意力相关的区域)的活动和结构会随着冥想而发生变化。
换句话说,正念冥想可以帮助领导者:
- 他们可以长时间保持专注;
- 压力之下保持冷静;
- 他们更能承受工作压力。
这项研究是在阿姆斯特丹大学进行的,并发表在科学期刊上。 个人与社会心理学公报揭示了正念的另一个方面: 更强的创造力。
所以,史蒂夫·乔布斯很久以前发现的现象,如今已被神经科学证实: 贪婪并非领导者的正确动力来源。领导者应当从自身汲取灵感,并将这种灵感传递给他人。






