Věděli jste, že všichni máme minimálně čtyři zlozvyky, které ničí naši pokožku? Poslechněte si moudrá slova dermatoložky, která byla svědkem mnoha věcí, ale co opravdu nesnese, jsou tyto čtyři základní chyby, kterých se dopouští prakticky každý. Péče o krásnou a zářící pleť začíná již v raném věku, zvláště u dívek, ale jako všechno má i péče o pleť své limity. A těmito návyky, o kterých si myslíme, že naší pleti pomáhají, jí vlastně z dlouhodobého hlediska hodně ubližujeme. Je čas to ukončit, než bude příliš pozdě.
Navzdory dobré víře, že děláme správnou věc, alespoň ano 4 zlozvyky, které ničí naši pleť. To si také uvědomila na vlastní kůži dermatolog dr. Erin Gilbertová, která na touze svých pacientů po lesklé a hladké pokožce viděla ledacos, ale tyto čtyři zvyky ji přivádějí k zoufalství.
Jsou jedno špatné návyky, pokud jde o kouření, vynechávání jídel, nadměrné pití alkoholu, horké sprchy, málo pít vodu, chodit spát s make-upem a jíst příliš mnoho cukru. Ale to jsou věci, které děláme vědomě a o kterých víme, že jsou špatné. Čtyři návyky vyzdvihované dermatologem považujeme za dobré, ale ve skutečnosti si s nimi plivneme do vlastní misky.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Osvědčené! Mobilní telefony nezpůsobují rakovinu!
Podívejte se proč drahé kosmetické produktyutírání obličeje hrubým ručníkem, produkty z domácí lékárny a nedostatek opalovacího krému je tak škodlivý pro vaši pokožku.
4 špatné návyky, které ničí vaši pokožku:
