O kavi postoje različite teorije. Jedni tvrde da je zdrav u umjerenim količinama, a drugi da se ne preporučuje piti ga svaki dan. Ljubitelje kave razveselit će vijest o najnovijem istraživanju koje dokazuje da je kava zdrava.
Oni koji piju svaki dan kava - čak i do nevjerojatnih pet šalica dnevno možete se nasmiješiti znajući da time smanjujete mogućnost kardiovaskularnih i neuroloških bolesti te sprječavate dijabetes tipa 2. Čak se i suicidalne misli tjeraju kavom.
ČITAJ VIŠE: Zašto su kava i kakica najbolji prijatelji?
Prema rezultatima istraživanja provedenog na Harvard TH Chan School of Public Health u Bostonu, bioaktivne komponente u kavi smanjiti inzulinsku rezistenciju. To ne znači da treba pretjerati s kavom, ali je pomak u pozitivnom smjeru. Kava je dugo bila napadana i obilježena negativnim predznacima, pa nam je ovo istraživanje konačno pomoglo da uživamo u svakom gutljaju bez osjećaja krivnje.
Ljubitelji kave ne moraju brinuti hoće li si naštetiti svakom šalicom omiljenog toplog napitka. Naprotiv, čak si i s njom produžiti život.
