أنت فخورة بكونك امرأة قوية لا تستسلم أبدًا رغم الظروف السيئة، ولكن في مواقف معينة يجب عليك القيام بذلك على أي حال - من أجل مصلحتك.
إن المثابرة والجهد بغض النظر عن النتيجة أمر يستحق الثناء، ولكن في بعض الأحيان لا بد من القول: "كافٍ!"
في بعض الأحيان عليك أن تفكر في نفسك وليس في الآخرين. عليك أن تخبرهم، وخاصةً نفسك، أنه لا حرج في ألا تكون قوياً.
متى…
1. تقبل أن الأمر لن يتحسن
سواء كان الأمر يتعلق بموقف غير سار في العمل أو في حياتك العاطفية، فعاجلاً أم آجلاً ستأتي لحظة تدرك فيها أنه ببساطة لا يوجد حل لمشكلتك. في تلك اللحظات، غالبًا ما تحاول النساء القويات تغيير ما هو غير قابل للتغيير، لكن من خلال التصرف بهذه الطريقة، فإنهن في الواقع يؤذين أنفسهن. إنهم بحاجة إلى التوقف عن إقناع أنفسهم بأن الأمر قد يكون مختلفًا، على الرغم من أن حدسهم يخبرهم أن ذلك لن يحدث. في مثل هذه الحالات، عليك أن "تستسلم".
2. صحتك تعاني بسبب ذلك
حتى لو أعطيت 100% في المواقف الإيجابية، فإن ذلك يرهقك. نفس الموقف في المواقف السلبية له تأثير أكبر على صحتك العقلية والجسدية. عندما تشعر بالتعب العقلي أو الجسدي من الجهد الذي بذلته في حل مشكلة معينة، وعندما يوضح جسمك أنه اكتفى، فهذا هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين. لا شيء يستحق المخاطرة بصحتك من أجل الآخرين.
خذ وقتا لنفسك! الصورة: دومينيك سانسوتا / Unsplash3. تقبل أن جهودك لن تُكافأ أبدًا
عندما يتعلق الأمر بالأعمال التجارية، تجد صعوبة في اتخاذ قرار بالمخاطرة. تريد الاحتفاظ بوظيفتك بأي ثمن، حتى لو كنت تشعر أن عملك مقدر بأقل من قيمته الحقيقية. لكن هذا لا يعني أن رغبتك في التقدم والتحسن تختفي. إذا لاحظت أن عملك الجاد وتفانيك لا يكافأان أبدًا، أو أن نجاحك غالبًا ما يُنسب إلى شخص آخر، فقد لا تزال بحاجة إلى المخاطرة وترك هذه الوظيفة. هناك شيء واحد مؤكد - إذا بقيت حيث أنت، فإن عدم رضاك سوف ينمو فقط.
4. أولوياتك تتغير
يتغير الكثير بمرور الوقت، بما في ذلك الأهداف. إذا لم يعد شيء معين من أولوياتك، فلا داعي للشعور بأنك ملزم بالالتزام به. ركز على ما تريده حقًا لأنه مفتاح الرضا على المدى الطويل.
5. أنت لست سعيداً
عندما تجد صعوبة في الابتسام، فقد حان الوقت للتفكير في جميع جوانب حياتك. انظر إلى داخلك وحاول أن تفهم ما (أو من) الذي يعيق سعادتك. ربما جذر المشكلة ليس في هذا فحسب، بل أيضًا في حقيقة أنك لا تعرف كيفية التخلي عن الأشياء أو الأشخاص الخطأ في الوقت المناسب.
