Je bent er trots op een sterke vrouw te zijn die ondanks slechte omstandigheden nooit opgeeft, maar in bepaalde situaties moet je het toch doen - voor je eigen bestwil.
Doorzettingsvermogen en inspanning, ongeacht de uitkomst, zijn lovenswaardig, maar soms is het nodig om te zeggen: "Genoeg!"
Soms moet je aan jezelf denken en niet aan andere mensen. Je moet hen, en vooral jezelf, vertellen dat er niets mis is met niet sterk zijn.
Wanneer…
1. Accepteer dat het niet beter wordt
Of het nu gaat om een vervelende situatie op je werk of in je liefdesleven, vroeg of laat komt er een moment dat je beseft dat er simpelweg geen oplossing is voor je probleem. Op die momenten proberen sterke vrouwen vaak het onveranderlijke te veranderen, maar door zich op deze manier te gedragen, doen ze zichzelf eigenlijk pijn. Ze moeten zichzelf er niet langer van overtuigen dat het anders zou kunnen zijn, ook al vertelt hun intuïtie hen dat het niet zal gebeuren. In dergelijke situaties moet je je "overgeven".
2. Je gezondheid lijdt eronder
Zelfs als je 100% geeft in positieve situaties, put het je uit. Dezelfde houding in negatieve situaties heeft een nog grotere impact op je mentale en fysieke gezondheid. Als je je mentaal of fysiek moe voelt van de moeite die je hebt gedaan om een bepaald probleem op te lossen, en als je lichaam duidelijk maakt dat het er genoeg van heeft, dan is het tijd om te stoppen. Niets is het waard om je eigen gezondheid in gevaar te brengen voor het welzijn van anderen.
Neem tijd voor jezelf! Foto: Dominic Sansotta/Unsplash3. Accepteer dat je inspanningen nooit zullen worden beloond
Als het om zaken gaat, vindt u het moeilijk om risico's te nemen. U wilt koste wat het kost uw baan behouden, ook al vindt u dat uw werk ondergewaardeerd wordt. Dit betekent echter niet dat uw verlangen om vooruit te komen en te verbeteren verdwijnt. Als je hebt gemerkt dat je harde werk en toewijding nooit worden beloond, of dat je succes vaak aan iemand anders wordt toegeschreven, moet je misschien toch een risico nemen en die baan opzeggen. Eén ding is zeker: als je blijft waar je bent, wordt je onvrede alleen maar groter.
4. Je prioriteiten veranderen
In de loop van de tijd verandert er veel, ook doelen. Als een bepaald ding niet langer uw prioriteit heeft, hoeft u zich niet verplicht te voelen om u eraan te houden. Concentreer u op wat u echt wilt, want dat is de sleutel tot tevredenheid op de lange termijn.
5. Je bent gewoon niet gelukkig
Als je het moeilijk vindt om te glimlachen, is het tijd om na te denken over alle aspecten van je leven. Kijk naar binnen en probeer te begrijpen wat (of wie) je geluk tegenhoudt. Misschien zit de oorzaak van het probleem niet alleen hierin, maar ook in het feit dat je niet weet hoe je de verkeerde dingen of mensen op het juiste moment moet opgeven.
