هذا هو التفسير العلمي لعدم قدرتك على التوقف عن التفكير فيه

الوقوع في الحب من من الحب يختلف في أن المختار لا يزال نحن لا نعرف جيدا بما فيه الكفاية، ليكونوا قادرين على عزو مشاعرهم القوية اتصال، له الصفات الشخصية و ذكريات مشتركة. معها نرى الشخص أضواء مثالية ونحلم بفرصة قضاء الوقت معها. الوقوع في الحب يجب أن يستمر أيضًا لفترة طويلة وقت أقل مثل الحب - هل هذا هو الحال دائمًا؟

الحب أم الفخامة؟

يحدث أحيانًا أننا لا نستطيع التوقف عن الوقوع في الحب لا يمكننا التخلص منه. على الرغم من أننا ندرك ذلك المستقبل المشترك لن نخوض تجربة مع شخص معين، لكن لا يزال من الصعب علينا أن نتوقف ليفكر و ليحلم عنها - رغم أن هذه المشاعر تؤذينا.
إذا وجدت نفسك في الوصف وتشعر بالفعل بالحب عدة أشهر او حتى سنة، دعنا نريحك أولاً. أنت لست وحدك في هذه التجربة، وهناك تجربة لها التفسير العلمي. يمكن أن يساعدك هذا أيضًا في اختيار شخص مطمئن في أسرع وقت ممكن مطاردة من عقلك.
يسمى نوع من الافتتان الذي يستمر لفترة طويلة com.limerence. وهم مسؤولون عن ذلك الهرموناتوالتي يتم إطلاقها عندما يتلقى جسمك إشارات من الدماغ إشارات أو رسائل. دماغك يخزن البيئة صور, يشم, كلمات... والتي هي لك جذاب, معروف أو - خاصة عندما يتعلق الأمر بالليمينس - بعيد المنال. عندما تكون على هذه الإشارات تصادف أو عليهم يتذكر‎يتم إطلاق كميات كبيرة في جسمك الدوبامين و بافراز، والتي تجعلك تشعر السعادة الشديدة, جاذبية و تحفيزللتواصل مع الشخص الذي تحبه. هذا الهرمون في كثير من الأحيان أيضا تمنع النوم والشهية.
إذا كنت تحب ردها، سوف تواجه أيضًا إطلاق الهرمونات الأوكسيتوسين و فازوبريسين– الهرمونات التي يربطها العلماء بالمشاعر التفاني, اتصال و القرب. وسوف تجعلك تشعر بهدوء, بأمان و أقل عصبية. ماذا لو كان الافتتان من جانب واحد؟ ثم مستوى هذه الهرمونات السقوط وهكذا يخطو إلى المقدمة بافرازمما سيجعلك تحت تأثيره باستمرار مشاعر قوية Limerence، لكنك ستقاتل أيضًا قلق و مشاعر عدم الاستقرار.

كيف تتغلب على الإعجاب غير السعيد؟

الحب بلا مقابل ليس بالأمر السهل بأي حال من الأحوال تخلص منه، ولكن يمكنك تسهيل العملية بمساعدة العلم. ننصحك بالاهتمام أولاً إفراز هرمونات القرب والتعلق. لا تحتاج لذلك حب رومانسي: ستشعر بتحسن كبير إذا قضيت وقتًا معها أصدقاء أو عائلة. سيساعدك أيضًا الانخراط في أنشطة محفزة هرمونات السعادة (تمارين بدنية، خلق، رحلات...).
ومن المهم أيضًا أن تكون مع نفسك وضح، أي نوع من المشاعر هو. ومن سمات الفخامة أننا لا نحلم بها في الواقع شخصولكن عنها صور مثالية و تمثيلات خياليةوكيف سنعمل فيما يتعلق بها - والتي لا تشترك في بعض الأحيان مع الواقع إلا قليلاً. بدون تجربة فعلية لا يمكنك معرفة ما إذا كنت ستكون على علاقة مع شخص ما سعيدة حقا ويسأل ماذا لو... الأسئلة لن تؤذيك إلا ألم.
عندما تمسك بنفسك، نعم انت تفكر عن شخص لا يرد لك مشاعرك، لذا ننصحك بالتركيز على نعم سوف تحب نفسك. عليك أن تدرك أنك تستحق الشخص الذي سيكون أنت أراد مستقبلا مشتركا معك والتي لن تضطر إلى ذلك ليقاتل، وأقل عليه بالانتظار \ في الانتظار أشهر طويلة.