Staranje je neizogiben del življenja, vendar si vsi želimo, da bi se ta proces odvijal čim bolj nežno in elegantno. Nekatere navade, ki jih izvajamo ponoči, lahko dejansko pospešujejo proces staranja. Oglejmo si pet takšnih navad in kako se jim lahko izognemo. To so stvari, ki pospešujejo staranje med spanjem!
