Nimate časa za telovadbo in bi radi v svoj vsakdan vključili več športa? Ta vaja traja le 60 sekund, ki jo morate izvajati vsak dan. In ne samo, da vam pomaga hitro priti do ravnega trebuha, okrepi tudi vaš hrbet.
Gua sha je naravna terapija, ki pomeni masažo kože s kamenim orodjem (naravni kamen). Ta izboljšuje krvni obtok in napne našo kožo. S tem naj bi že pred več tisoč leti zdravili marsikatere bolezni in kožna stanja, poglejmo pa kako se uporablja danes.
Vsakodnevno uporabljamo številne kozmetične izdelke, kot so deodoranti, kreme, zobne paste, parfumi in podobno. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da uporabo le teh ni primerna za vsak dan, saj nam lahko škodujejo. Poglejmo si, katerim kozmetičnim izdelkom se je priporočljivo čim večkrat izogniti.
Še vedno trdimo, da je vsako telo lepo, a dobra izbira oblačil lahko vedno nekoliko dvigne našo samozavest. Nekaj majhnih sprememb pri izbiri oblačila lahko naredi veliko!
Pri urejanju kuhinje ni pomembno le to, da vas bo prostor navdal s pozitivno energijo, ampak tudi njegova funkcionalnost. Gotovo ste se že kdaj znašli v položaju, ko ste vi ali pa vaši družinski člani želeli nekaj na hitro pripraviti, a se niste mogli spomniti, kam ste določene stvari postavili. Zato je v prvi meri pomembna organizacija. Pa začnimo.
Mnogi starši bodo rekli, da je bilo nekoč otroštvo bolj brezskrbno in sproščeno. Vendar večina staršev danes svojim otrokom najbrž nikoli ne bi dovolila stvari, ki so jim jih njihovi starši dovolili v 80. letih
Sloviti proizvajalec športne opreme se je poklonil enemu največjih košarkarskih imen nekdanje Jugoslavije. K sodelovanju v kampanji so povabili Paška Tomića, enega od takratnih košarkarjev splitske Jugoplastike.
Tetovaža so postale zelo razširjen modni trend. Ne tetovirajo se več le pankerji in družbeni uporniki, pač pa tatuje opazimo pri številnih posameznikih. Če tudi vi razmišljate o svoji prvi tetovaži, je dobro premisliti, predno se odločite, s čim si boste za večno "okrasili" svoje telo. ČPredlagamo, da začnete z minimalističnim tatoojem.
Poletna vročina in soparno ozračje sta za pse prava nadloga. Psi namreč ne morejo uravnavati telesne temperature z znojenjem, saj imajo znojne žleze le na smrčku in blazinicah na tačkah, ohladijo pa se lahko le z dihanjem. Zato se lahko hitro pregrejejo in doživijo tako imenovani toplotni udar.
Dolenjska se je v zadnjih nekaj letih uveljavila kot pravo kulinarično središče Slovenije, saj se lahko pohvali s kopico odličnih kuharskih mojstrov in avtentičnimi kulinaričnimi zgodbami. Preverite naslednja kulinarična nebesa in brez dvoma se vam bodo pocedile sline.
Si želite v svoj dom vnesti nekaj zelenja? Tudi, če ste začetniki in se na rastline ne spoznate ali niste vešči v vrtnarstvu, je tu nekaj rastlin, ki so za oskrbo zelo enostavne.
Sladko, osvežujoče in zdravo: avokadov sladoled. Predstavljamo vam recept za to okusno poletno sladico.