Osebna rast

Odpeljite se na večerjo: razlogi zakaj je dobro jesti sam

Jesti sam se lahko pogosto zdi zastrašujoča možnost, saj vam pričara podobe nerodne tišine in nelagoden občutek, da ste čudni. Vendar pa je lahko samostojno prehranjevanje tudi neverjetno močna in prijetna izkušnja. Tukaj je pet razlogov, zakaj je dobro jesti sam.

Preberi več

Osebna rast

Kaj sem se naučila od osebe, ki me nikoli ni ljubila

Dve stvari v življenju sta zagotovo neizogibni: ljubezen in razočaranje. In kaj dobimo, ko ju združimo? Dragocene lekcije.

Preberi več

Osebna rast

7 navad samozavestnih žensk, ki jih delajo drugačne od ostalih

Zaupanje je lastnost, ki je zelo iskana, a pogosto izmuzljiva. Medtem ko se zdi, da nekateri ljudje brez truda izžarevajo samozavest, jo drugi težko najdejo v sebi. Ena stvar je gotova, samozavestne ženske izstopajo iz množice. Navade samozavestnih žensk niso prirojene, temveč so nekaj, kar se lahko razvije skozi čas.

Preberi več

Osebna rast

Kako prepoznati lažen profil na družbenih omrežjih: ljubezen vašega življenja ali oseba z nevarnimi nameni?

Ste že kdaj uporabili družbena omrežja za zmenke? Čeprav so takšni načini vzpostavljanja komunikacije zelo priljubljeni, je pomembno, da ste previdni in se naučite, kako prepoznati lažen profil na družbenih omrežjih.

Preberi več

Osebna rast

5 pozitivnih stvari, ki nam jih prineseta neuspeh in zavrnitev

Kako neuspeh in zavrnitve ustvarjata priložnost za rast in učenje? Vprašajte se, kaj vas želita neuspeh ali zavrnitev naučiti, ne pa, da se sprašujete, zakaj se to dogaja ravno vam.

Preberi več

Osebna rast Partnerstvo

Kako se izogniti pastem narcisa, da ne padete v vrtinec strupenega razmerja?

Imate spomine na čas, ko ste bili ujeti v odnos z nekom, ki je bil obseden s svojim lastnim egom, ki vas ni slišal, ko ste govorili o svojih čustvih, in vas je izkoriščal za svoje interese? Govorimo o narcisu. Ste bili čustveno izčrpani, ranjeni in morda celo zlomljeni?

Preberi več

Osebna rast

Srečni ljudje živijo dlje: dobri geni so pomembni, ampak veselje in sreča sta pomembnejša

Ste vedeli, da srečni ljudje živijo dlje in bolje? Po zadnji študiji sodeč, se bolj splača vlagati v srečo, kot v raven holesterola.

Preberi več

Osebna rast

Sigma ženska: neodvisen in neustrašen tip osebnosti

Ste že kdaj vprašali, kdo je sigma ženska? Z razvojem družbe se spreminjajo tudi naši tipi osebnosti. Medtem ko je koncept alfa in beta osebnosti že dolgo priznan, se je v zadnjih letih pojavila osebnost sigma. Tipe osebnosti sigma, ki jih pogosto povezujemo z moškimi, lahko najdemo tudi med ženskami, ki so neodvisne, neustrašne in jih ni strah kršiti pravil.

Preberi več

Osebna rast

5 znakov, da imate toksičen odnos s samim seboj

Poleg toksičnih družinskih in romantičnih odnosov je zelo pogost tudi toksični odnos do samega sebe. Kako prepoznati toksičen odnos do sebe?

Preberi več

Osebna rast

75 Hard Challenge: priljubljen izziv za boljšo fizično in duševno formo

75 Hard Challenge je priljubljen trend na TikToku, ki je prevzel svet. Vključuje upoštevanje strogega režima 75 dni zapored, s ciljem izboljšanja duševne moči in fizičnega zdravja. Čeprav je bil izziv hvaljen zaradi njegove sposobnosti spreminjanja življenj in izboljšanja splošnega počutja, je pomembno, da se ga lotimo previdno in dajemo prednost varnosti.

Preberi več

Osebna rast

6 šokantnih načinov, kako lahko selfiji škodujejo vašemu zdravju

Snemanje selfijev je za mnoge postalo priljubljena zabava, toda ali ste vedeli, da lahko vpliva na vaše zdravje? Od izkrivljanja vaše telesne podobe do morebitnega tveganja za uši, obstaja več zahrbtnih načinov, kako vam selfiji lahko škodujejo. Nadaljujte z branjem in odkrijte šest šokantnih načinov, kako lahko vaša ljubezen do selfijev škoduje vašemu zdravju.

Preberi več

Osebna rast

Kako se sprejeti in ljubiti, takšne kot v resnici ste

Z leti se moramo naučiti, kako se sprejeti in ljubiti. Na zemljo pridemo kot mlade duše s čistim umom in srcem. Nič ne vemo o tem, kako zloben in krut je ta svet. Nič o tem, kako nevarni so lahko ljudje. Nič o tem, kaj nas čaka. Samo obstajamo.

Preberi več

1 … 27 28 29 30 31 … 91

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004